Girl Power. 21 октября в Алматы пройдет очередной Женский забег на дистанцию 10 км. Подготовьтесь к нему за месяц вместе с лучшими тренерами Школы правильного бега I Love Running и пробегите с удовольствием.
Будут проводиться открытые тренировки для участниц забега еженедельно, на которых разберете разные аспекты бега:
23 сентября поработаете над силой с Екатериной Шатной.
30 сентября узнаете, как бегать быстро, с Ладой Джиенбалановой.
7 октября ознакомитесь с правильной техникой бега со Светланой Бодрицкой.
И 14 октября поработаете над выносливостью с Тимуром Артюхиным.
Регистрируйтесь на открытые тренировки по ссылке
Комментарии (0)