Скоро весна, а значит пора взять себя в руки и привести фигуру в порядок. Мы знаем, что 80% успеха зависит от питания. В Алматы есть места, где вас угостят заботливо приготовленной исключительно здоровой едой. Мы составили для вас список кафе и сервисов по доставке здоровой пищи, чтобы вы сами убедились: полезное может быть вкусным!

Bestfood-Sport

Bestfood-Sport — это сервис по доставке пятиразового рациона на весь день с рассчитанным калоражем и нутриентами. Есть несколько программ, отличающиеся калорийностью от 900 до 3000 ккал.

Средний чек: 3000 тенге
Справки по тел.: +7 727 315 19 19, +7 727 313 18 18

Zen Energy Cafe

В Zen Energy Cafe, которое находится в спортивных центрах Fidelity, знают, чтобы быть здоровым важно правильно питаться. Здесь вам предложат широкий выбор свежих овощей и горячих блюд, приготовленных по определенным правилам. Все блюда готовятся с минимальным добавлением соли, из высококачественных продуктов, а рыба готовится на пару или запекается в духовке. Также тут можно найти все для полноценного завтрака: яичница с салатом из помидоров или запеченные перепелиные яйца с баклажанной икрой. 

Место:
Fidelity Fit&Well «Самал», ул. Мендикулова 50
Fidelity "Нурлы Тау", пр. Аль-Фараби 7, блок 5А
Средний чек: 5000 тенге. Кафе работают только для членов клуба.

Справки по тел.: +7 727 250 6500

Eco Bar

В кафе ECO Bar вас познакомят с вегетарианской кухней. Здесь можно на себе прочувствовать удовольствие от натуральных продуктов и необычных вкусовых сочетаний.

Вся еда готовится исключительно из растительных компонентов, подвергающихся минимальной термической обработке для сохранения полезных веществ, минералов и витаминов. Eco Bar находится в Wellness Club Golden Bridge, где также можно записаться на занятия йогой или спа-процедуры.

Место: Wellness Club Golden Bridge, пр. Аль-Фараби 17 к4Б
Средний чек: 2000 тенге
Справки по тел.: +7 727 277 77 88

Весна внутри

Сервис доставки здорового питания "Весна внутри" поможет составить специальное меню на 21 день и доставлять еду на дом. Удобство заключается в том, что вы можете выбрать время и место, куда доставить необходимые продукты питания.

Нужно выбрать одну из четырех программ, которые помогают очистить организм от всего лишнего. Программы подобраны с учетом темпа жизни, возраста и прочих индивидуальных характеристик.

Стоимость программы: от 91 000 тенге
Справки по тел.:+7 771 800 09 00

Dinastia


В ресторане Dinastia разрабатывается программа здорового питания индивидуально для каждого. Курс состоит из 21-го календарного дня. Такой курс включает в себя пятиразовый прием пищи, включающий в себя: завтрак, первый перекус, обед, второй перекус и ужин. 

Предлагается удобная доставка вкусной и низкокалорийной еды накануне вечером на весь следующий день.

Место: ул. Бухар Жырау 20/2
Средний чек: 5800 тенге в день
Справки по тел.: +7 727 376 35 75

The Green House

Бар живой еды The Green House предлагает широкий выбор блюд, которые приготовлены при температуре не выше 43 градусов. Также здесь вы не найдете мяса и молока, зато в избытке соки из ростков пшеницы, каши из кинои, овса, льна и пшена, салаты из свежей крапивы с овощами и фирменной заправкой.

Звучит интересно, правда? А еще очень полезно!

Место: Luxor Wellness Club, пр. Достык 341
Средний чек: 5000 тенге
Справки по тел.: +7 701 788 51 88

Кафе "Можно все"

Кафе здорового питания "Можно все" - идеальный вариант для тех, кто не может отказаться от сладкого. В кафе подают не только полезные блюда, бургеры, блинчики, но и выпечку, приготовленную только из органических продуктов. Это пироги из отрубного теста, низкокалорийные профитроли, трюфельные конфеты, диетические торты и даже любимый тирамису! На каждое блюдо есть расчет каллорий. Также в кафе есть комплексные обеды, доставка на дом и специальное меню по диете Дюкана.

Место: ТРК "Алма-Ата", пр. Назарбаева, 223, 3 этаж
Средний чек: 1500 тенге
Справки по тел.: +7 778 792 26 10

Wine Cafe & Shop

Городское кафе с европейской кухней и интерьером в стиле LOFT.  Кафе не специализируется на блюдах правильного питания, но в их меню есть  вкуснейшие, полезные завтраки, доступные в течение всего рабочего дня, салаты из свежих овощей, супы из морепродуктов, потрясающие стейки из рыб, а утиная ножка с гречотто – коронное блюдо из меню Wine Café & Shop. Оно сытное, не калорийное и неповторимо вкусное.

Место: пр. Назарбаева 128/104, уг. ул. Кабанбай батыра
Средний чек: 4500 тенге
Справки по тел.: +7 775 689 00 20

Вьет-кафе

ВьетКафе — первая в России и Казахстане сеть вьетнамских ресторанов. В меню ресторана легендарный суп Фо, популярные во всем мире Нэмы и блинчики из парового теста Бань Куон. Все блюда готовятся из свежих, органических продуктов.

Место: ТРЦ Dostyk Plaza, Самал-2, 111;
ТРЦ Mega 2 Alma-Ata, ул. Розыбакиева, 263
Средний чек: 3000 - 4500 тенге
Справки по тел.: +7 705 230 30 30

Hummus & Falafel

Кафе израильской кухни, где готовят настоящий хумус и фалафель. Хумус и фалафель - два популярных блюда на ближнем востоке, которые готовят из нута, с добавлением оливкового масла, специй и кунжутной пасты тхины.
Они богаты растительным белком и, при правильном приготовлении, очень вкусные. Кроме хумуса и фалафеля в меню есть ближневосточные мазе, шакшука, долма в виноградных листьях, питбургер, йогуртовый сыр лабане, салат табуле с кус-кусом и зеленью, салат из баклажан и всегда свежие питы, которые готовят каждое утро.
Из мясных блюд - питбургер и кебабы с кедровыми орешками.
Обязательно попробуйте и ближневосточный лимонад, который готовят из натуральных свежевыжатых соков и мяты.

Место: ТРЦ MEGA Park, пр. Сейфуллина 483, 3 этаж, в зоне Hell’s Kitchen
Средний чек: 1500-3000 тенге
Справки по тел.: +7 775 240 57 57

Pita Green

Проект основан на строгом позиционировании в направлении здорового, сбалансированного быстрого и недорогого питания для всех категорий потребителей с фокусом на охват рациона людей, ведущих активный образ жизни, приверженцев здорового питания, вегетарианцев, спортсменов, ценящих свое время и качество еды!

Главным принципом заведения является исключительное использование полезных продуктов, никакого майонеза, кетчупа или растительных жиров.

Место: пр. Абая 17
Средний чек: 1200 тенге
Справки по тел.: +7 727 229 11 43, +7 702 000 11 43

Green City

Программы питания составлены командой диетологов и обновляются каждый месяц. Правильное Питание - это замечательная привычка, а доставка еды на весь день домой или в офис освободит от необходимости готовить или заказывать еду для каждого отдельного приема.

Как сбросить вес без дискомфорта? Программа Slim для плавного снижения веса. Как быстро сбросить вес? Программа Light - для более интенсивной потери веса.

Как экономить время и освободиться от готовки? Ответ: программа питания Tonus. Для спортсменов есть специальные программы Sport и Sushka.

Место: ул. Муканова 168
Средний чек: от 3800 тенге
Справки по тел.: +7 707 507 67 87

 Smart Food

Smart Food – сервис доставки правильного питания в Алматы.

Функции Smart-food

  • Думает за вас. Вам не придется переживать за калории и состав блюд
  • Экономит время. Походы в продуктовый, готовка и мытье посуды - это время теперь можете посвятить себе
  • Подстраивается. Доставка каждый день к двери в удобное для вас время и место
  • Заботится. Только свежие и натуральные продукты. Никаких БАДов и ароматизаторов.
  • Организует. Рацион на 6 приемов пищи в указанное время в удобном месте
  • Соответствует вам. Программы питания, подходящие под разные стили жизни
  • Контролирует. Консультация и контроль диетолога и фитнес-тренера
  • Вносит разнообразие. В течение месяца блюда не повторяются.

Cправки по тел.: +7 727 221 93 03

Программа питания FreshBioFood

Режим питания от завтраков до перекусов рассчитан на 21 день с подсчетом КБЖУ.

  • Индивидуальный рацион питания на каждый день
  • Разнообразное меню без чувства голода и с пользой для вашего веса и здоровья
  • Программы питания позволяют вам не только сбрасывать вес, но и, оздоравливать свой организм.

Справки по тел.: +7 747 564 07 03

Healthy Meal

Оздоровительная программа питания Healthy Meal предлагает вам сделать шаг к здоровому образу жизни, начав с диеты. Здоровье человека, его внешний облик, настроение и общее самочувствие во многом зависит от питания. Программа Healthy Meal нацелена на то, чтобы обеспечить Вас вкусной, сбалансированной, едой, в результате чего Вы можете придти к желаемому весу.

Справки по тел.: +7 701 993 72 70

 Dietlab

DietLab - это ведущая казахстанская программа здорового питания, которая успешно функционирует с 2012 года.
За это время компания обрела более 3000 постоянных клиентов в двух городах нашей страны - Алматы и Астана.

  • Индивидуальный рацион питания. Уверенность в том, что все ваши личные предпочтения будут учтены.
  • Постоянная помощь. Внешний контроль, постоянная консультация, помощь и поддержка специалистов.
  • Разнообразие блюд. Разнообразие меню в течение полного курса гарантированно!
  • Свободное время. С нами у вас появится больше свободного времени, ведь 5-разовый рацион всегда под рукой!
  • Здоровье. Здоровый, налаженный обмен веществ.
  • Бесплатная доставка. В стоимость услуг входит доставка до вашего дома или офиса.

Справки по тел.: +7 771 457 80 00

 


Желаем вам приятного аппетита и всегда оставаться здоровыми!

Дата публикации: 14.02.2019