World Class Almaty приглашает на  Спортивную Ярмарку, приуроченную к Алматинскому полумарафону 2023.

На ярмарке гостей ждут тренинги и спортивные активности от тренеров World Class Almaty, а также форум от «Другой ты!» с экспертами по ментальному и физическому здоровью. Самых активных участников ждут приятные подарки.

Организаторы рекомендуют приходить на мероприятие в спортивной форме.

Модератор форума «Другой Ты!»: Валихан Тен.

Программа 21 апреля:

• 11:00 - оказание первой помощи (тренер: Роман Чурилов):
• 12:00 - вызов CrossFit
• 13:00 - влияние спорта на когнитивные способности человека (лектор: Юлия Крамсик)
• 14:00 - функциональные ягодицы: как «включить» мышцы, разбор упражнений (тренер: Асель Мамышева)
• 15:00 - вызов BOX
• 16:00 - 10 острых вопросов на тему бега (Эксперты: Эльвира Тахауова, Геннадий Зеленский, Рахимжан Кельманов, Роман Кузнецов)
• 17:00 - самые распространенные травмы бегунов: причина и профилактика (лектор: Каримжан Камилов)
• 18:00 - йога как инструмент соединения разума и тела 

Программа 22 апреля:

• 11:00 - самомассаж для расслабления и восстановления мышц (эксперт: Светлана Саунина)
• 12:00 - ночь накануне забега (лектор: Рашид Азизов)
• 13:00 - вызов REACTION
• 14:00 - специальные беговые упражнения (тренер: Эльвира Тахауова)
• 15:00 bioniq: персонализированные решения для управления здоровьем (эксперт: Анна Гусак)
• 16:00 - нейроигры (тренер: Наталья Малюкова)
• 17:00 - пилатес для атлетов
• 18:00 - стресс: что это за зверь и как им управлять? (лектор: Асель Машанова)

Вход свободный.

Больше спортивных событий города по ссылке

Место на карте