Пробежать 21,1 километр. Звучит амбициозно? Да! И вы сможете это. Настала пора бегать со смыслом и тренироваться профессионально.
В специально разработанной 10-недельной программе наши тренеры подготовят к новому маршруту Алматы марафона. Или может, вы хотите пробежать в Вене под звуки оркестра? Или в Варшаве вместе с такими же заряженными бегунами со всего мира?
В течение 10 недель* мастера спорта международного класса обучат тебя бегать эффективно и на длинные дистанции.
Система подготовки - это 2 тренировки в неделю под присмотром тренера. Каждое занятие состоит из разминки, специальных упражнений и бегового задания от тренера. Главный фокус программы — это сила, техника бега, выносливость и восстановление.
А также:
Еженедельный тренировочный план
Отличный нетворкинг - бодрый завтрак и ужин чемпионов в компании бегунов
Поддержка штаба и врача
Крутая майка и сумка в стартовом пакете
Лекции диетолога и спортивного врача
Тренировки ведут наши супертренеры Екатерина Шатная и Светлана Бодрицкая
*10-недельный курс подготовки к полумарафону в Алматы и Вене (забег 22 апреля), стоимость 80 000 тенге.
7-недельный курс подготовки к полумарафону в Варшаве (забег 25 марта), стоимость 55 500 тенге. (для тех, кто не поедет, будет устроен домашний забег и награда медалями).
Уже более 5000 наших учеников по всему миру убедились в том, как меняет их представление о себе и своих возможностях наша программа.
Бронируйте место по телефону или на сайте
Комментарии (0)