Семинар-практика: «Хатха йога для людей старшего возраста. Пранаяма. Советы Аюрведы по питанию и режиму дня».
Тема семинара-праткики:
- Советы Аюрведы по здоровому образу жизни: режим дня (диначарья), правила питания, арома-фитотерапия;
- Дыхательные практики йоги;
- Хатха-йога для людей старшего возраста.
Комментарии (0)