Плавательные бассейны «AquaStars» в городах Бишкек и Кант оснащены всем необходимым, чтобы Ваше пребывание в бассейне было максимально комфортным, поэтому в бассейне предусмотрены различные виды занятий, в зависимости от поставленных целей и подготовки. Тренера помогут индивидуально каждому желающему заниматься плаванием.
А вы знали? Когда человек плывёт - работают практически все его мышцы.В процессе плавания работает всё тело. Поэтому не нужно тренировать отдельно каждую группу мышц, достаточно просто начать плавать. Каждая мышца, по сути, получает нагрузку именно такую, какая необходима, поэтому тело профессиональных пловцов гармонично развито.
Комментарии (0)