Бишкек
Йога смеха
Йога смеха

Зимой, когда все кругом серым-серо, хочется ярких чувств, радости и позитивных эмоций, чтоб чувствовать себя отлично!

Йога смеха избавляет от депрессии, психологических зажимов, комплексов и дарит хорошее настроение. Упражнения возвращают естественный рефлекторный смех, которым смеются дети. Во время смеха начинают активно работать многие системы организма, благодаря чему укрепляется здоровье, повышается иммунитет и замедляются процессы старения. Занимаясь Йогой смеха, вы сможете сформировать у себя навык позитивного мышления и будете меньше реагировать на стресс. Йога смеха — это отличная кардио тренировка! Во время часа смеха сжигается до 400 калорий. Не требует физической подготовки. Смеяться может каждый.

Ведущий: Марат Ишекеев, смехотерапевт и тренер Йоги смеха.

Дата публикации: 11.02.2022
Я пойду!
Отметьтесь и расскажите об этом событии друзьям,
чтобы они смогли к вам присоединиться!
Место на карте
Киргизия, Бишкек, 11-й микрорайон, 14/4

Комментарии (0)

Активный отдых

Введите номер телефона
Ваш номер используется исключительно для того, чтобы наши партнеры смогли связаться с вами и не передается третьим лицам
Введите код из смс
Введите имя и фамилию

Выберите город

Возврат

ID Билета: