Каждому знакомо желание отложить дела на потом, то есть прокрастинация. Важные решения, выступления, встречи, разговоры и даже отдых — каждый склонен откладывать неприятные именно для него вещи. Поэтому универсальный способ избавления от прокрастинации найти сложно.
Типология личности Майерс Бриггс предполагает, что люди избегают действий, которые требуют от них применения неврожденных качеств, приводят к высоким энергозатратам и выводят из зоны комфорта. В соответствии с той же типологией, каждый тип личности может решить проблему прокрастинации собственным, наиболее эффективным для этого типажа способом. На встрече вы узнаете, как именно победить прокрастинацию, научиться более эффективно управлять собственным временем и мотивацией.
Комментарии (0)