Нутрициология – наука о питании, которая изучает влияние продуктов на процессы в организме человека, сложные механизмы расщепления и усвоения нутриентов, а также связь энергетического и химического обмена с различными заболеваниями.

На лекции вы узнаете:
- Откуда наш организм черпает энергию и причём тут митохондрии?
- Какие продукты влияют на выработку энергии нашим организмом.
- Как сгладить негативные факторы, влияющие на энергию.
- Митохондриальная диета и секретные помощники митохондрий

Лекцию проведет Марина Бессонова-  нутрициолог, специалист по питанию и улучшению качества жизни. Автор курса по здоровому питанию. Действующий член Российского союза диетологов и нутрициологов