Специалисты Студии Шакти (Shakti) создают все условия для доброй атмосферы, взаимопонимания и заботы, которая позволяет посетителям студии чувствовать себя комфортно и уютно. Позитивное настроение инструкторов йоги и гармоничные отношения внутри коллектива студии, домашняя обстановка и искренняя заинтересованность в хорошем самочувствии студента помогут каждому на время забыть о своих проблемах, обрести равновесие ума, в процессе занятий получить новые знания и силы для самореализации.

Занятия в студии начинаются с 6.30 по будням и заканчиваем в 21.00. Расписание занятий на сайте всегда верное.
Дополнительно проводятся лекции о здоровом образе жизни, семинары по выполнению конкретных асан и мантра медитации.

Вам заварят вкусный травяной чай после занятий.

Йога работает не только с физическим телом, но и приводит психику в порядок. Поэтому вам расскажут основы йоги, что бы человек занимался в правильном настрое.

В студии проводятся следующие виды йоги:
-Классическая Хатха йога
-Кундалини-йога
-Фитнес-йога
-Йога для Беременных
-Йога Айенгара
-Пранаяма (дыхательные упражнения)
-Крия йога
-Виньяса flow йога
-Йога Нидра
-Инь-йога (стиль в котором асаны выполняются в медленном темпе с удержанием каждой из поз до 20 мин).

Также в студии есть астрологическии клуб “Gaura”. Тут обучают базовому курсу астрологии и проводят семинары по очень интересным темам:
Нумерология
Аюрведа
Хиромантия
Арт-терапия

Место на карте