В Almaty Management University пройдет лекция «О БАДах, питании и подсчете БЖУ».
Лекция осветит темы:
- Сколько калорий нужно потреблять в день?
- Как правильно питаться?
- Как заботиться о своем здоровье?
Лекторы: Валихан Тен, автор серии книг о здоровом образе жизни, профессиональный спортсмен, тренер, генеральный директор World Class Almaty и Олеся Кондакова, сертифицированный нутрициолог.
Вход свободный, регистрация не требуется.
Фото: @valikhan_ten
Больше бесплатных событий города по ссылке
Комментарии (0)