Шымкент
Беговые тренировки в дендропарке вместе с клубом Спарта
Беговые тренировки в дендропарке вместе с клубом Спарта

Каждый вторник, четверг, суббота и воскресенье всех любителей активного образа жизни приглашают на беговые тренировки в дендропарке на свежем воздухе.

На пробежке есть определенные дистанции: 2 км, 5 км, 10 км и т.д.

После пробежки проходит тренировка, планка и турник. Далее у нас проводится практика гвоздестояния

Практика гвоздестояния в двух словах – это практика для очищения тела, ума и энергетики от мышечных зажимов, беспокойного ума и негативных энергий. А после тренировок все вместе идем завтракать, обсуждать разные темы, проводить брэйншторминг и просто хоорошо провести время.

Расписание занятий:

  • Вторник, 06:30
  • Четверг, 06:30
  • Суббота, 06:30
  • Воскресенье, 07:00

Стоимость: бесплатно, оплата только за вход на территорию парка
Контакты: +7 771 505 79 44
Место проведения: Дендропарк имени Асанбая Аскарова

В расписании могут быть изменения из-за погодных условий.

Дата публикации: 20.09.2022
Я пойду!
Отметьтесь и расскажите об этом событии друзьям,
чтобы они смогли к вам присоединиться!
Место на карте
Казахстан, Шымкент, Шымкентский дендропарк

Комментарии (0)

Спортивные события

Подтверждение номера телефона
Ваш номер используется исключительно для того, чтобы наши партнеры смогли связаться с вами и не передается третьим лицам
Введите код из смс