Stepfit

Stepfit

Дата
публикации:
15.08.2018

Stepfit-возник благодаря американке Джин Миллер, которая, будучи тренером по аэробике, повредила колено.
⠀⠀
Для восстановления его функционала ей рекомендовали ходить по лестнице, что не только устранило последствия травмы, но и привело к значительному улучшению общего самочувствия.
⠀⠀
Для кого: для среднего и продвинутого уровней подготовки.
Вид тренировки: аэробная.
Описание: рекомендуемая после прохождения Basic Step. Аэробная тренировка с использованием степ – платформы со средней сложности хореографией.
⠀⠀
Продолжительность: 55 минут.
Результат: положительное влияние на нервную систему, укрепление сердечно-сосудистой системы, повышение выносливости, улучшение координации движений.

В избранноеВы организатор?
Адрес: ул. Сейфуллина, 1 Дата мероприятия: 14 августаЧасы работы: Вт-Чт - 21.00; Сб – 14:00
Вход:15 000 тенге в месяцКонтакты: +7 778 169 26 21, +7 7172 92 16 77

Я пойду! Отметьтесь и расскажите об этом событии друзьям,
чтобы они смогли к вам присоединиться!

другие Обучение
  • Тренинг «Школа Гейши»
    ул. Керей Жанибек хандар, 18, БЦ Самал, зал Нью-Йорк4 декабря - 7 декабряот 80 000 тенге13
    Тренинг «Школа Гейши»
    Приглашаем вас на базовый тренинг ШКОЛА ГЕЙШИ от тренинг-центра «Golden Way» с Айжан Кадыр
  • Тренинг Смильяна Мори
    ул. Кунаева, 71 декабря - 2 декабряот 35 000 тенге148
    Тренинг Смильяна Мори
    Не пропустите 1 и 2 декабря тренинг знаменитого Смильяна Мори!
  • Большой Zumba мастер-класс
    пр. Тауельсыздик, 52, Дворец Независимости8 декабря - 8 декабряот 5000 тенге63
    Большой Zumba мастер-класс
    Гостей мероприятия ждёт вечер зажигательных zumba хитов вместе с яркой гостьей из Турции ZES Ecem Kuntay и инструкторов ZIN всего СНГ!
  • Lior Suchard — Business Mind
    ул. Достык, 16, The Ritz-Carlton Astana6 апреля 2019 - 6 апреля 2019от 180 000 тенге138
    Lior Suchard — Business Mind
    Впервые в Казахстане человек-феномен, менталист и бизнес - консультант Билла Гейтса, Уоррена Баффета, Билла Клинтона, Тони Блэра - Лиор Сушард раскроет Вам секреты управления и влияния на мысли людей!
  • СЕМИНАР «УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ»
    пр. Туран, 33, 2 этаж, конференц зал24 ноября - 24 ноябрядля взрослых - 5000 тг, для молодежи до 26 лет свободный20
    СЕМИНАР «УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ»
    Современный мир — это мир, истощающий человека. Информация постоянно меняется, и нет точки, где можно остановиться, стабилизироваться, чтобы двинуться дальше
  • Проект арт-клуб «Крылья радости»
    ул. Куйши Дина, 8, центр развития "Harmony"25 ноября - 25 ноябряВход бесплатный16
    Проект арт-клуб «Крылья радости»
    Цель проекта - это научиться видеть красоту внутреннего мира, его уникальность и неповторимость. Развитие позитивных эмоций через творчество.
  • Образовательная выставка
    ул.Сыганак,14, ВП-7, Capital Education18 ноября - 18 ноябряВход бесплатный287
    Образовательная выставка
    18 ноября приглашаем всех желающих на образовательную выставку с участием представителей всемирно известных университетов и колледжей Великобритании, США, Канады, Австралии, Европы и других стран мира.
  • CG experts meet UP
    пр. Кабанбай Батыра 15/1, БЦ «Q2» 23 ноября - 23 ноября25 000 тенге60
    CG experts meet UP
    Вы станете свидетелями проведения финальной части конкурса, а также вручения номинации «Корпоративный секретарь Казахстана - 2018» ⠀
  • Семинар «Бизнес в США под Ключ» в Астане
    пр. Кошкарбаева 1/2, БЦ «Downtown», блок «Manhattan»25 ноября - 25 ноября40 000 тенге15
    Семинар «Бизнес в США под Ключ» в Астане
    Компания Gotoamerika объявляет о проведении первого в Казахстане семинара на тему приобретения Американского Франчайзинга и получения Е-2 и EB-5 визы в США
  • Тренинг «Холотропное дыхание»
    пр. Богенбай батыра, 54, Студия "Стрекоза"23 ноября - 25 ноября60 000 тенге 687
    Тренинг «Холотропное дыхание»
    Результаты: прочистка внутреннего пространства, снятие блокировки желаний, принятие себя, наполнение энергией, раскрытие творческого потенциала
  • Борис Жалило с бизнес-тренингом: «Дифференцированные продажи и переговоры»
    пр.Сарыарка, 8 , Park Inn by Radisson17 ноября - 17 ноябряот 38 000 тенге 188
    Борис Жалило с бизнес-тренингом: «Дифференцированные продажи и переговоры»
    Борис Жалило - самый титулованный бизнес-тренер России, 22-летний опыт в продажах и ведении переговоров, автор 9 книг-бестселлеров
  • Кулинарный курс: «Кунджун токпокки» и «Кочуджан токпокки»
    ул.Иманова,13, Корейский культурный центр Посольства Республики Корея17 ноября - 17 ноября1000 тенге95
    Кулинарный курс: «Кунджун токпокки» и «Кочуджан токпокки»
    За время урока Вы научитесь готовить изысканный рисовый токк острый и королевский «Кунджун токпокки» и «Кочуджан токпокки»!

Комментарии: 0 Добавить комменарий

Авторизуйтесь, чтобы комментировать