Скандинавская ходьба от Максима Прощенко в Астане

Скандинавская ходьба от Максима Прощенко в Астане

Дата публикации:
06.09.2017

Nordic walking или скандинавская ходьба — доступный и эффективный способ улучшить свое здоровье. Более 20 млн. человек во всем мире выбрали эту оздоровительную практику, потому что она позволяет:
— тренировать 90% мышц всего тела,
— снижать нагрузку на суставы ног и позвоночник на 30%,
— сжигать на 45% больше калорий, чем при обычной ходьбе,
— контролировать свой вес и уровень сахара в крови,
— повысить жизненный тонус,
— улучшить сон.

В Казахстан скандинавскую ходьбу привез три года назад Максим Прощенко — основатель и руководитель Школы скандинавской ходьбы Евразия, обучивший более 5000 человек в России, Украине, Казахстане и Киргизии.

16 сентября у жителей столицы будет редкая возможность узнать все тонкости настоящей техники скандинавской ходьбы непосредственно от Тренера прошедшего подготовку в Германии.

Мастер — класс состоится 16 сентября (суббота) в 09:00 в Столичном парке на проспекте Туран.
Встреча у стеллы с часами.

Для регистрации заполните простую заявку по ссылке https://goo.gl/EG7zEY

В избранноеВы организатор?
Событие завершено
Адрес: Центральный паркДата мероприятия: 16 сентября 2017 — 16 сентября 2017Часы работы: 09:00
Вход:3000 тенгеКонтакты: +7 777 321 44 44Сайт: www.facebook.com

Я пойду! Отметьтесь и расскажите об этом событии друзьям,
чтобы они смогли к вам присоединиться!

Комментарии: 0 Добавить комменарий

Авторизуйтесь, чтобы комментировать