Живые онлайн-тренировки в хорошей компании Не хватает компании для спорта дома? Присоединяйся к «Спортивной Секции»: Онлайн-тренировки на любой вкус и возраст. Полезные занятия и спортивные методики с 2014 года.
Сальса, зародившаяся в Латинской Америке, давно вышла за его пределы. А вам эта тренировка поможет выйти за границы словесного и научиться говорить на языке танца. Разберем базовые движения и шаги, расскажем все про эффектные повороты, подготовим к танцу с партнером (скоро будет можно).
Вам понадобится:
1. Установить Zoom
Скачайте программу, если у вас ее еще нет. Ссылка на тренировку придет за час до начала.
2. Подготовить пространство
Дома должно быть достаточно места. Уберите все, что может мешать движениям.
3. Удобно одеться
Наденьте спортивную одежду и кроссовки.
Комментарии (0)