Открытие летнего сезона 2016 по Street Workout

Открытие летнего сезона 2016 по Street Workout

Дата публикации:
18.05.2016

Афиша Ворк ауут

1 июня в День Защиты Детей в Парке Защитников Отечества пройдёт официальное открытие летнего сезона 2016 по Street Workout, так же в этот день пройдёт открытие новый специализированной площадки для занятий Workout.

В рамках мероприятия пройдёт первая сдача нового норматива для вступления в команду Bar Bars.
Все участники команды Bar Bars так же будут сдавать этот норматив вместе со всеми!!!!

1 НОРМАТИВ, ОСНОВНОЙ СОСТАВ:
Время выполнения-6минут.
Турник-20 раз, Брусья-30 раз, Отжимание в Планше — 5 раз.
Флажок-5 раз, Подтягивание в переднем висе 5 раз.
Турник с доп весом 50 кг-5 раз, Брусья с доп весом 80 кг-5 раз.
Потягивание на одной руке — 2 раза.

2 НОРМАТИВ, РЕЗЕРВНЫЙ СОСТАВ
Время выполнения 4 минут:
Турник-20 раз, Брусья-30 раз.
Турник с доп весом 32 кг-10 раз
Брусья с доп весом 48 кг-15 раз
Готовимся друзья, у вас ровно месяц на подготовку!

В избранноеВы организатор?
Событие завершено
Адрес: Парк Защитников Отечества, просп. Тауелсыздык пересеч. ул. К. МунайтпасоваДата мероприятия: 1 июня 2016 — 1 июня 2016Часы работы: 14:00
Вход:БесплатныйКонтакты: +7 775 600 06 19 WhatsAppСайт: barbars.pro

Я пойду! Отметьтесь и расскажите об этом событии друзьям,
чтобы они смогли к вам присоединиться!

другие Спорт
  • VIP ФК Астана — ФК Манчестер Юнайтед
    Туран 54, Астана Арена28 ноября - 28 ноября527
    VIP ФК Астана — ФК Манчестер Юнайтед
    Скоро состоится матч, который станет подарком для казахстанских любителей футбола: на своём поле, ФК «Астана» проведёт ответный матч с именитым европейским клубом «Манчестер Юнайтед» 20-кратным чемпионами Англии.
  • ХК «Барыс» — ХК «Автомобилист»
    Туран 75, Барыс Арена19 ноября - 19 ноябряот 750 тг5
    ХК «Барыс» — ХК «Автомобилист»
    Команды имеют небольшую разницу по очкам, поэтому эта встреча отличный способ укрепить преимущество для обоих клубов.
  • Звезды тенниса в Казахстане
    Туран 75, Ледовая Барыс Арена24 октября - 24 октябряот 3000 тг912
    Звезды тенниса в Казахстане
    Это событие - уникальная возможность для молодых казахстанских теннисистов и подрастающего поколения перенять опыт легендарных игроков, а для жителей Астаны и всей страны - насладиться уникальным зрелищем.
  • Футбольный турнир – «Кубок Vista»
    Стадион Жас Батыр27 октября - 27 октябряВход бесплатный22
    Футбольный турнир – «Кубок Vista»
    Организаторы уверены, что соревнование получится захватывающим и даст возможность юным футболистам набраться необходимого для такого возраста опыта.
  • ХК «Барыс» — ХК «Металлуг Мг»
    Туран 75, Барыс Арена29 октября - 29 октябряот 500 тг87
    ХК «Барыс» — ХК «Металлуг Мг»
    Соперники у столичного «Барыса» становятся серьёзнее. В этот раз ему предстоит сыграть с «Металлургом Мг» из Магнитогорска.
  • VIP ФК Астана — ФК АЗ Алкмаар
    Туран 54, Астана Арена7 ноября - 7 ноябряот 15 000 тг88
    VIP ФК Астана — ФК АЗ Алкмаар
    Первым соперником, с которым ФК «Астана» проведёт ответный матч на своём поле станет команда А3 Алкмаар.
  • ХК «Барыс» — ХК «Амур»
    Туран 75, Барыс Арена24 ноября - 24 ноябряот 500 тг6
    ХК «Барыс» — ХК «Амур»
    Клуб «Амур» в каждом матче старается взять своё, из-за чего встречи с его участием получаются запоминающимися. «Барыс» тоже.
  • ХК «Барыс» — ХК «Автомобилист»
    Туран 75, Барыс Арена31 октября - 31 октябряот 700 тг167
    ХК «Барыс» — ХК «Автомобилист»
    Скоро «Барыс» сыграет с «Автомобилистом» из Екатеринбурга. Сильный соперник, а значит нас ждёт серьёзный и интересный матч.
  • ХК «Барыс» — ХК «ЦСКА»
    Туран 75, Барыс Арена2 ноября - 2 ноябряот 700 тг8
    ХК «Барыс» — ХК «ЦСКА»
    Совсем скоро на льду сразятся ХК Барыс и ЦСКА — одни из самых ярких команд в дивизионе.
  • Чемпионат мира по современному Панкратиону
    Кабанбай батыра 5, Столичный Цирк22 ноября - 22 ноября3000 тг41
    Чемпионат мира по современному Панкратиону
    В рамках чемпионата состоится благотворительная акция памяти погибших в Афганистане воинов – интернационалистов.
  • ХК «Барыс» — ХК «Ак Барс»
    Туран 75, Барыс Арена22 ноября - 22 ноябряот 750 тг6
    ХК «Барыс» — ХК «Ак Барс»
    Оба клуба уверенно двигаются вперёд и не упустят возможности заработать очки в этой встрече.
  • Арт-выставка «Мяч в искусстве»
    Тауелсиздик 54, Национальный музей РК24 октября - 24 октября700 тг20
    Арт-выставка «Мяч в искусстве»
    Торжественная церемония открытия Международной арт-выставки «Мяч в искусстве»!

Комментарии: 0 Добавить комменарий

Авторизуйтесь, чтобы комментировать