Астана
Мастер-класс «Зимний бег»
Мастер-класс «Зимний бег»

9944u30705_master_gorС каждым новым утром становится все темнее и холоднее.

Если ты начал бегать летом, то с наступлением холодов все сложнее уговорить себя вылезти из-под теплого одеяла.

Если ты еще не начал бегать, то уже вряд ли начнешь. Ведь скоро зима...

Может быть по-другому!

Можно радоваться каждому морозному утру!

Можно уверенно бежать в темноте, принося домой зимнюю свежесть и бодрость на весь день!

Можно даже участвовать в Зимнем марафоне!

Ты можешь это сделать!

А клуб бега Marathon и наш тренер Марат Жыланбаев помогут тебе.

Как? Приходи на мастер-класс «Зимний бег», и ты узнаешь  все, что нужно!

  • как правильно начать бегать?
  • как выбрать правильную одежду и обувь?
  • как грамотно выстроить тренировки под разные цели (марафон, IronMan)?
  • как избежать травм?
  • как сохранять мотивацию для занятий?

Билет на мастер-класс дает право участия в тренировке клуба MARAT#on в честь открытия зимнего бегового сезона 28 октября.

Тренировку проведет  ультрамарафонец, 7-кратный рекордсмен книги рекордов Гиннеса, главный тренер клуба Марат Жыланбаев.

Длительность мастер-класса: 3 часа, включая кофе-брейк.

Ограничения по возрасту: нет.

Дата публикации: 03.10.2018
Я пойду!
Отметьтесь и расскажите об этом событии друзьям,
чтобы они смогли к вам присоединиться!
Место на карте
пр. Тауельсыздик, 34

Комментарии (0)

Мастер-классы

Введите номер телефона
Ваш номер используется исключительно для того, чтобы наши партнеры смогли связаться с вами и не передается третьим лицам
Введите код из смс
Введите имя и фамилию

Выберите город

Возврат

ID Билета: