Мастер-класс «Зимний бег»

Мастер-класс «Зимний бег»

Купить билет Дата публикации:
03.10.2018

9944u30705_master_gorС каждым новым утром становится все темнее и холоднее.

Если ты начал бегать летом, то с наступлением холодов все сложнее уговорить себя вылезти из-под теплого одеяла.

Если ты еще не начал бегать, то уже вряд ли начнешь. Ведь скоро зима…

Может быть по-другому!

Можно радоваться каждому морозному утру!

Можно уверенно бежать в темноте, принося домой зимнюю свежесть и бодрость на весь день!

Можно даже участвовать в Зимнем марафоне!

Ты можешь это сделать!

А клуб бега Marathon и наш тренер Марат Жыланбаев помогут тебе.

Как? Приходи на мастер-класс «Зимний бег», и ты узнаешь  все, что нужно!

  • как правильно начать бегать?
  • как выбрать правильную одежду и обувь?
  • как грамотно выстроить тренировки под разные цели (марафон, IronMan)?
  • как избежать травм?
  • как сохранять мотивацию для занятий?

Билет на мастер-класс дает право участия в тренировке клуба MARAT#on в честь открытия зимнего бегового сезона 28 октября.

Тренировку проведет  ультрамарафонец, 7-кратный рекордсмен книги рекордов Гиннеса, главный тренер клуба Марат Жыланбаев.

Длительность мастер-класса: 3 часа, включая кофе-брейк.

Ограничения по возрасту: нет.

В избранноеКупить билетВы организатор?
Событие завершено
Адрес: пр. Тауельсыздик, 34, ТРЦ ASTANA MALL, 3 этаж.Дата мероприятия: 27 октября 2018 — 27 октября 2018Часы работы: 10:27-13:27
Вход:от 3000 тенге

Я пойду! Отметьтесь и расскажите об этом событии друзьям,
чтобы они смогли к вам присоединиться!

другие Обучение
  • SOCIAL IMPACT AWARD
    ул. Достык 5, IQ Coworking26 апреля - 27 апреляВход бесплатный28
    SOCIAL IMPACT AWARD
    Серия БЕСПЛАТНЫХ ВОРКШОПОВ SOCIAL IMPACT AWARD.
  • Семинар Питера Крисчела
    ул. Сауран, 46, Отель Hilton Astana26 апреля - 26 апреляот 56 000 тенге74
    Семинар Питера Крисчела
    Семинар международного тренера по управлению проектами Питера Крисчела.
  • Английский без барьера
    ул. Куйши Дина, 827 апреля - 27 апреляВход бесплатный720
    Английский без барьера
    Участие позволит перебороть языковой барьер
  • Мастер-классы по гармоничному развитию детей
    пр. Кабанбай батыра 15, Отель Hilton Garden Inn 27 апреля - 27 апреля10 000 тенге 40
    Мастер-классы по гармоничному развитию детей
    27 апреля - Мастер-классы по гармоничному развитию детей (родители, педагоги, директора школ и тд)
  • Первая региональная конференция по депиляции
    ул. Иманова 19, ДД «Алматы»27 мая - 30 маяот 6000 тенге13
    Первая региональная конференция по депиляции
    Первая региональная конференция по депиляции пройдет 27 мая
  • Эксперт в мире депиляции
    ул. Иманова 19, Деловой Дом Алма-Ата 27 мая - 30 маяот 6000 тенге19
    Эксперт в мире депиляции
    27, 28,29, 30 мая в Астане состоится первая конференция по депиляции.
  • Как жить на волне здоровья и молодости
    ул. Суткент 2А, Центр Тишины «Ramana»27 апреля - 27 апреляот 25 000 тенге35
    Как жить на волне здоровья и молодости
    научиться управлять своим телом, пробудить каждую клеточку организма к сотворению себя нового… более молодого… более жизнерадостного… более счастливого.
  • Борис Жалило с бизнес-тренингом: «Управляемые проДАжи»
    пр. Сарыарка, 4, Park Inn by Radisson1 июня - 1 июняот 45 000 тенге80
    Борис Жалило с бизнес-тренингом: «Управляемые проДАжи»
    Хотите узнать, как выстроить прозрачную и управляемую систему продаж, которая жизнеспособна практически в любых экономических условиях, и обеспечит стабильный рост показателей?
  • СЕМИНАР «СЕКРЕТЫ ПО РЕКОНСТРУКЦИИ ВОЛОС»
    ул. Аманжолова, 26, Ресторан Millennium1 мая - 1 маяот 50 000 тенге65
    СЕМИНАР «СЕКРЕТЫ ПО РЕКОНСТРУКЦИИ ВОЛОС»
    Желаешь стать профессионалом в бьюти индустрии? Тогда этот семинар для тебя!
  • Тренинг Стеллы Хегай «Магия Женщины»
    пр. Тауельсыздик, 33, Отель «Alanda»2 мая - 2 маяот 55 000 тенге65
    Тренинг Стеллы Хегай «Магия Женщины»
    Мы приглашаем всех женщин 2 мая на тренинг «Магия женщины» несравненной Стеллы Хегай.
  • Ирина Хакамада. «Деловая интуиция: Как Предсказать Непредсказуемое»
    ул. Кунаева, 7, Rixos Presidend Astana19 мая - 19 маяот 25 000 тенге195
    Ирина Хакамада. «Деловая интуиция: Как Предсказать Непредсказуемое»
    Интуиция — область неизведанного, которую не раскрыли ни ученые, ни философы, ни психологи. Но при этом область очень притягательная.
  • Тренинг Стеллы Хегай «Секрет денег»
    пр. Тауельсыздик, 33, Отель «Alanda»3 мая - 3 маяот 55 000 тенге65
    Тренинг Стеллы Хегай «Секрет денег»
    Мы приглашаем 3 мая на тренинг «Секрет денег» всех, кто желает улучшить своё финансовое положение и зарабатывать больше денег.

Комментарии: 0 Добавить комменарий

Авторизуйтесь, чтобы комментировать