Холотропное дыхание

Холотропное дыхание

16-18 июня пройдет тренинг «Холотропное дыхание», который поможет избавиться от депрессии, немотивированной тревожности, повышенного эмоционального напряжения, излишней агрессивности, раздражительности, конфликтности.

Основные элементы:

В первую очередь – это глубокое и частое дыхание, которое и позволяет работать с бессознательным материалом. При этом акцент в дыхании должен переместиться на выдох. Глубокий расслабленный вдох сменяется мощным выдохом.

Вторым элементом холотропного дыхания является музыка, призванная пробудить травмирующие воспоминания и высвободить их.

Третий элемент — фокусированная работа с телом, то есть такое содействие процессу, в котором телесное самовыражение клиента позволяет «отреагировать» внутренние зажимы.

Четвертый элемент холотропного сеанса заключается в интеграции поднятого бессознательного материала. Способами могут являться творческое выражение процесса, техники телесно-ориентированной терапии, проговор в группе или индивидуально с инструктором.

Для участия в тренинге необходима предварительная запись и удобная спортивная одежда. Не более 5 человек в группе.

Ограничения: от 18 лет, а также психические заболевания, беременность, эпилепсия, недавно перенесенные инфаркты, инсульты, операции.

В избранноеВы организатор?
Адрес: пр. Абая, 8, Танц. зал «Tribal pro»Дата мероприятия: 16 июня — 18 июняЧасы работы: 13:00-16:00
Вход:50 000 тенгеКонтакты: +7 705 531 45 29, +7 778 919 68 29Сайт: www.b17.ru

Я пойду! Отметьтесь и расскажите об этом событии друзьям,
чтобы они смогли к вам присоединиться!

другие Обучение
  • Тренинг «Женская волна»
    ул. А. Мамбетова, 8/329 мая - 31 мая50 000 тенге
    Тренинг «Женская волна»
    29-31 мая состоится долгожданный тренинг "Женская волна". Это удивительный объем сакральных знаний о женских умениях и энергиях
  • KidEd Forum в Астане
    пр. Кабанбай батыра, 53, Назарбаев Университет25 июня - 25 июняот 2 550 тенге
    KidEd Forum в Астане
    KidEd [Kids Education] Forum - форум в области новых образовательных технологий в среднем и младшем образовании
  • Открытие Центров казахстанской литературы на базе библиотек мира
    ул. Достык, 11, Национальная академическая библиотека РК12 июня - 22 июляВход бесплатный
    Открытие Центров казахстанской литературы на базе библиотек мира
    НАБ РК продолжает реализацию проекта в Национальных библиотеках США, Англии, Франции, Ирана, Болгарии и Азербайджана
  • Живой тренинг Дамира Халилова в Астане
    Hilton Garden Inn Astana, пр. Кабанбай Батыра 1530 мая - 30 маяСтандарт- 35 000 тг, VIP - 65 000 тг.
    Живой тренинг Дамира Халилова в Астане
    Вы получите четкие и пошаговые инструменты создания и продвижения ваших бизнес аккаунтов в социальных сетях и сможете гарантированно применить эти инструмента в тот же день!
  • Международная научная конференция
    ул. Достык, 11, Национальная академическая библиотека РК21 июня - 21 июняВход бесплатный
    Международная научная конференция
    М.Жолдасбеков одним из первых в стране начал заниматься исследованием древнейших памятников – орхонских надписей VIII века
  • Кондитерский мастер-класс с Елизаветой Глинской
    пр. Кабанбай батыра, 562 июня - 4 июня115 000 тенге
    Кондитерский мастер-класс с Елизаветой Глинской
    2-4 июня пройдет кондитерский мастер-класс по авторским десертам с Елизаветой Глинской
  • Семинар-практикум Ольги Каменской
    ул. Кунаева, 5, Rixos President Astana27 мая - 27 мая20 000 тенге
    Семинар-практикум Ольги Каменской
    27 мая состоится открытый семинар-практикум от рунолога Ольги Каменской "Руны и интуитивное планирование будущего или Открой дорогу мечте!"
  • Лагерь «Dance to be free summer camp-2017»
    п. Зеренда24 июня - 2 июля77 000 тенге, VIP - 99 000 тенге
    Лагерь «Dance to be free summer camp-2017»
    ОО "федерация Хип-Хоп Культуры 23" представляет 24 июня- 2 июля в курортной зоне Зеренда танцевальный лагерь "Dance to be free summer camp-2017"

Комментарии: 0 Добавить комменарий

Авторизуйтесь, чтобы комментировать