Антигравитационная йога

Антигравитационная йога

Дата публикации:
16.01.2019

С января открывается набор в группу йоги на гамаках.

Антигравитационная йога– особый физический режим призванный улучшить физическое здоровье, повысить ловкость и внешнюю привлекательность.

Плюсы Йоги на гамаках:
✔ укрепление верхней и нижней части тела;
✔ расслабляющий и успокаивающий эффект;
✔ снижения нагрузки на позвоночник, исправление его дефектов;
✔ приобретение тонуса всех мышц, улучшение растяжки;
✔ существенное улучшение физической формы уже через несколько упражнений;
✔ занятия в непосредственной, игровой форме, не вызывающие переутомления;
✔ развитие ловкости, равновесия и гибкости;
✔улучшение растяжки;
✔ повышение уверенности в себе и собственных силах;
✔ избавление от стресса, невроза и плохого настроения.

В избранноеВы организатор?
Событие завершено
Адрес: ул. Сейфуллина, 1, FitnessRoomДата мероприятия: 14 января — 30 январяЧасы работы: Пн-Ср-Пт в 17:00
Вход:15 000 тгКонтакты: +7 778 169 26 21, 92-16-77

Я пойду! Отметьтесь и расскажите об этом событии друзьям,
чтобы они смогли к вам присоединиться!

другие Обучение

Комментарии: 0 Добавить комменарий

Авторизуйтесь, чтобы комментировать