Йога студия Shakti

Йога студия Shakti

0
Оцените место:
Дата публикации:
18.06.2019

Занятия в доступном, уютном месте в центре Алматы с видом на горы. Забота о здоровье своих клиентов.

Ведущий специалист студии является специалистом по здоровому образу жизни — Валеолог. Инструктора студии Шакти, знают анатомию и проходят курсы повышения квалификации.

Студия всегда содержится в чистоте — все коврики обрабатываются раз в день.

Комплексная и эффективная практика — дыхательные упражнения и асаны, суставная гимнастика. На занятиях не бывает больше 8 – 10 человек. Малые группы позволяют инструктору знать потребности и возможные ограничения каждого занимающегося, что позволяет делать практику более индивидуальной, полезной и безопасной даже в группах.

Занятия в студии начинаются с 6.30 по будням и заканчиваем в 20.00. Расписание занятий на сайте всегда верное.

Дополнительно проводятся лекции о здоровом образе жизни, семинары по выполнению конкретных асан и мантра медитации.

После каждой плодотворных занятий заваривается вкусный травяной чай.

Йога работает не только с физическим телом, но и приводит психику в порядок. Поэтому в студий рассказываются основы йоги, чтобы человек занимался в правильном настрое.

Что в студий не делают:
— Не заставляют растягиваться на занятиях, и садиться на шпагат.
— Не заставляют стоять на голове и не завязывают в узлы. Хатха йога работает без этого.
— Не заставляют делать йогу, тем кому она не подходит.
— Не предлагают никому быть вегетарианцем или сыроедом. Считают, что это личное дело каждого.
— Не заставляют петь мантры. Если вам не близок санскрит, если вы не хотите петь «Ом» — пожалуйста.
— Не размещают на сайте неправильное расписание.
— Не превращают йогу в сектантство и шаманство.

В студии проводятся следующие виды йоги:

  • Классическая Хатха йога
  • Йога Айенгара
  • Пранаяма (дыхательные упражнения)
  • Крия йога
  • Виньяса flow йога
  • Йога Нидра
  • Инь-йога (стиль в котором асаны выполняются в медленном темпе с удержанием каждой из поз до 20 мин)

Также в студии есть астрологическии клуб “Gaura”. Здесь обучают базовому курсу астрологии и проводят семинары по очень интересным темам:
— Нумерология
— Аюрведа
— Хиромантия
— Арт-терапия

Астрология помогает разобраться в важных вопросах, касающихся предназначения, кармических задач, здоровья и отношении, а на этих семинарах вы узнаете, как сделать вашу жизнь успешнее и счастливее, и сможете лучше познакомиться с самими собой!

Адрес: ул. Жандосова, 2 Часы работы: 06:30 - 20:00Контакты:+7 775 027 34 12
Ближайшее метро: театр им. М.Ауэзова
Средний чек: 8500 тенгеСайт: shakti.kz

Я пойду! Отметьтесь и расскажите об этом событии друзьям,
чтобы они смогли к вам присоединиться!

похожие места
  • Первый мужской салон красоты «Восточный Express»
    ул. Байсеитовой 457 903
    Первый мужской салон красоты «Восточный Express»
    Мужской салон красоты Восточный экспресс это мужская территория. Вам предложат халат и тапочки, а после процедуры чашечку ароматного кофе или бодрящего чая.
  • Детский бассейн Kidspace
    ЖК Звезда Востока, ул. Сатпаева, 24304
    Детский бассейн Kidspace
    Уникальный детский центр, ориентированный на развитие детей
  • Плавательный клуб H2O
    пр. Абая, 159А; ул. Сортировочная, 14; Каблукова, 129 А173
    Плавательный клуб H2O
    Профессиональная школа плавания в Казахстане
  • Aqua wellness club в Ramada Almaty
    ул. Байтурсынова, 27/1172
    Aqua wellness club в Ramada Almaty
    Ramada Almaty предлагает своим гостям услуги СПА-центра, бассейна и фитнес-зала
  • Баня №5
    ул. Биокомбинатская, 912
    Баня №5
    В баню №5 вы можете прийти с друзьями, арендовать парную на всех, пообщаться и отдохнуть.
  • TAU SPA
    Иле-Алатауский национальный парк, ущелье Арасан 1/31 189
    TAU SPA
    Курорт одного дня – именно так запомнился алматинцам и всем гостям города этот удивительный оздоровительно-развлекательный комплекс.
  • Йога-студия Shakti
    ул. Жандосова 2 уг.ул. БайзаковаТеатр им. Ауэзова92
    Йога-студия Shakti
    Специалисты Студии Шакти (Shakti) создают все условия для доброй атмосферы, взаимопонимания и заботы, которая позволяет посетителям студии чувствовать себя комфортно и уютно.
  • Йога-центр «Гаятри» на Шевченко
    г. Алматы, ул. Шевченко 90, в здании БЦ “Каратал”, 3 этажБайконур2 665
    Йога-центр «Гаятри» на Шевченко
    Йога — старинное учение, созданное для достижения физического и внутреннего совершенства. Центр йоги Гаятри ждет всех
  • Aquastars на Тимирязева
    ул. Тимирязева, 4193
    Aquastars на Тимирязева
    В этом спортивном комплексе имеется 2 бассейна
  • Салон красоты « Maestro»
    пр. Аль-Фараби 100 2 200
    Салон красоты « Maestro»
    Салон красоты « Maestro» предлагает высокий уровень комфорта и роскоши. Салон расположен в центре деловой жизни города по проспекту Аль-Фараби.
  • Pattaya SPA
    ул. Свежесть 34 728
    Pattaya SPA
    Pattaya Spa - Первый аутентичный тайский ресторан. приглашает Вас насладиться вкуснейшими блюдами “Тайской кухни.
  • Turan Boxing Club
    ул.Сатпаева 16-18, Turan Boxing Club1 748
    Turan Boxing Club
    Turan Boxing Club - это спортивный клуб, где каждый желающий сможет узнать приемы боксерского искусства и держать себя в отличной физической форме!
  • Cтудия танцев и йоги In Clover
    Курмангазы, 95949
    Cтудия танцев и йоги In Clover
    Cтудия танцев и йоги In Clover - место, где объединены красота, искусство, эстетика и здоровье. Здесь большой выбор занятий: от оздоровительной йоги до зажигательных танцев.
  • Фитнес центр «ВЕК-Олимп»
    ул. Тимирязева, 1119
    Фитнес центр «ВЕК-Олимп»
    Центр здоровья, красоты и прекрасного самочувствия!
  • Wellness Club LUXOR
    пр. Достык 341 8 507
    Wellness Club LUXOR
    Спортивно-оздоровительный комплекс

Комментарии: 0 Добавить комменарий

Авторизуйтесь, чтобы комментировать