Йога студия Shakti

Йога студия Shakti

0
Оцените место:
Дата публикации:
18.06.2019

Занятия в доступном, уютном месте в центре Алматы с видом на горы. Забота о здоровье своих клиентов.

Ведущий специалист студии является специалистом по здоровому образу жизни — Валеолог. Инструктора студии Шакти, знают анатомию и проходят курсы повышения квалификации.

Студия всегда содержится в чистоте — все коврики обрабатываются раз в день.

Комплексная и эффективная практика — дыхательные упражнения и асаны, суставная гимнастика. На занятиях не бывает больше 8 – 10 человек. Малые группы позволяют инструктору знать потребности и возможные ограничения каждого занимающегося, что позволяет делать практику более индивидуальной, полезной и безопасной даже в группах.

Занятия в студии начинаются с 6.30 по будням и заканчиваем в 20.00. Расписание занятий на сайте всегда верное.

Дополнительно проводятся лекции о здоровом образе жизни, семинары по выполнению конкретных асан и мантра медитации.

После каждой плодотворных занятий заваривается вкусный травяной чай.

Йога работает не только с физическим телом, но и приводит психику в порядок. Поэтому в студий рассказываются основы йоги, чтобы человек занимался в правильном настрое.

Что в студий не делают:
— Не заставляют растягиваться на занятиях, и садиться на шпагат.
— Не заставляют стоять на голове и не завязывают в узлы. Хатха йога работает без этого.
— Не заставляют делать йогу, тем кому она не подходит.
— Не предлагают никому быть вегетарианцем или сыроедом. Считают, что это личное дело каждого.
— Не заставляют петь мантры. Если вам не близок санскрит, если вы не хотите петь «Ом» — пожалуйста.
— Не размещают на сайте неправильное расписание.
— Не превращают йогу в сектантство и шаманство.

В студии проводятся следующие виды йоги:

  • Классическая Хатха йога
  • Йога Айенгара
  • Пранаяма (дыхательные упражнения)
  • Крия йога
  • Виньяса flow йога
  • Йога Нидра
  • Инь-йога (стиль в котором асаны выполняются в медленном темпе с удержанием каждой из поз до 20 мин)

Также в студии есть астрологическии клуб “Gaura”. Здесь обучают базовому курсу астрологии и проводят семинары по очень интересным темам:
— Нумерология
— Аюрведа
— Хиромантия
— Арт-терапия

Астрология помогает разобраться в важных вопросах, касающихся предназначения, кармических задач, здоровья и отношении, а на этих семинарах вы узнаете, как сделать вашу жизнь успешнее и счастливее, и сможете лучше познакомиться с самими собой!

Адрес: ул. Жандосова, 2 Часы работы: 06:30 - 20:00Контакты:+7 775 027 34 12
Ближайшее метро: театр им. М.Ауэзова
Средний чек: 8500 тенгеСайт: shakti.kz

Я пойду! Отметьтесь и расскажите об этом событии друзьям,
чтобы они смогли к вам присоединиться!

похожие места
  • Барбершоп «Big Hight’s»
    Барбершоп "Big Hight’s", ул. Пушкина 83 уг. Богенбай Батыра1 838
    Барбершоп «Big Hight’s»
    Классические мужские стрижки - то, что никогда не выходит из моды и всегда актуально. Big Hight’s следит за происходящим в мире.
  • Aqua wellness club в Ramada Almaty
    ул. Байтурсынова, 27/1415
    Aqua wellness club в Ramada Almaty
    Ramada Almaty предлагает своим гостям услуги СПА-центра, бассейна и фитнес-зала
  • SPA-центр Siam SPA
    пр. Сатпаева 29/6Театр имени М. Ауезова821
    SPA-центр Siam SPA
    В самом центре Алматы расположен роскошный SPA-центр Siam SPA Luxury площадью 1000 кв.м., с более чем 20 специализированными кабинетами для проведения массажей, спа процедур по уходу за лицом, телом и услуг салона красоты, предлагая персонально разработанные программы и комплексы для оздоровления всего организма и релаксации.
  • Esentai Fit & Spa
    пр. Аль-Фараби 77/8, Esentai Mall, -1 этаж СПА/ 5 этаж фитнес2 143
    Esentai Fit & Spa
    Ваш лучший помощник в достижении Ваших целей
  • Комплекс Football Land
    ул. Акан Сери 1563 656
    Комплекс Football Land
    Место для любителей активного отдыха и семейного досуга
  • Фитнес-центр Almaly Fitness
    ул. Горная 103Б1 282
    Фитнес-центр Almaly Fitness
    Фитнес-центр Almaly Fitness - это особенный спортивный комплекс, в котором есть плавательный бассейн и кроссфит-зал Golden Eagle CrossFit. Кроме этого комплекс находится в живописном районе города практически у подножий гор.
  • Йога-центр «Гаятри» на Шевченко
    г. Алматы, ул. Шевченко 90, в здании БЦ “Каратал”, 3 этажБайконур3 006
    Йога-центр «Гаятри» на Шевченко
    Йога — старинное учение, созданное для достижения физического и внутреннего совершенства. Центр йоги Гаятри ждет всех
  • Тренажерный зал Pyramid
    мкр-н Аксай 5, 24162
    Тренажерный зал Pyramid
    Уютная атмосфера клуба и высококвалифицированные тренеры помогут в кратчайшие сроки достичь желаемого результата.
  • Фитнес центр «ВЕК-Олимп»
    ул. Тимирязева, 1356
    Фитнес центр «ВЕК-Олимп»
    Центр здоровья, красоты и прекрасного самочувствия!
  • Семейный клуб Timatey
    ул. Жумалиева 183 668
    Семейный клуб Timatey
    Банно-оздоровительный комплекс, где можно прекрасно отдохнуть и расслабиться после тяжелых трудовых будней с пользой для здоровья.
  • Лечебно-оздоровительный комплекс «Окжетпес»
    мкр. Алатау, Квартал Каргалы 1/52 012
    Лечебно-оздоровительный комплекс «Окжетпес»
    Филиал АО "ЛОК "Окжетпес" "Алматы" современный санаторно-курортный комплекс, в котором Вы можете не только получить высококачественные медицинские услуги, но и прекрасно отдохнуть.
  • Школа шпагата Анны Частухиной
    БЦ "Байзак", кабинет 202, 203, пр. Абая 52ГДрамтеатр им. Ауэзова3 287
    Школа шпагата Анны Частухиной
    Эффективная растяжка в Алматы по авторской методике Анны Smash за 36 часов! Антигравити стрейчинг - занятия на гамаках
  • Фитнес-клуб Lifetime Fitness and Gym
    ул. Розыбакиева 273578
    Фитнес-клуб Lifetime Fitness and Gym
  • Йога-студия Shakti
    ул. Жандосова 2 уг.ул. БайзаковаТеатр им. Ауэзова345
    Йога-студия Shakti
    Специалисты Студии Шакти (Shakti) создают все условия для доброй атмосферы, взаимопонимания и заботы, которая позволяет посетителям студии чувствовать себя комфортно и уютно.
  • Aquastars на Сейфуллина
    пр. Сейфуллина, 404505
    Aquastars на Сейфуллина
    Предназначен для детей от 2 до 7 лет, здесь созданы максимально благоприятные условия для обучения детей такого возраста

Комментарии: 0 Добавить комменарий

Авторизуйтесь, чтобы комментировать