В Алматы состоится встреча сыроедов.
Сыроедение — система питания, в которой полностью исключается употребление всякой пищи, подвергшейся тепловой обработке.
Сушеная пища без добавления солей и приправ (такая как, например, высушенные на солнце сухофрукты) и растительные масла холодного отжима приравниваются, с точки зрения планирования сыроедами своего рациона, к сырой пище, то есть вполне допускаются к употреблению при соблюдении строгого сыроедения. Крупы (например, сырая гречневая крупа) могут употребляться пророщенными (проращивание достигается замачиванием семян в воде на срок около суток, и затем выдерживанием во влажной воздушной среде от одних до нескольких суток).
Основным аргументом в пользу сыроедения, в том числе временного и умеренного, является стремление сохранить пищевую ценность потребляемых продуктов.
Организаторы призывают присоединиться всех желающих, которые имеют при себе соответствующую удобную спортивную одежду и обувь, трекинговые палки, карематы, воду, любые сыроедческие вкусняшки.
Комментарии (0)