21 декабря состоится тренинг «Тело как доказательство: отражение языка тела на характере».

Задачи тренинга:

• Через актерские техники проанализировать свое тело в движении, и на практике разобрать причины наших поступков и модели поведения.
• Понять почему в тех или иных ситуациях мы ведем себя так или иначе. Почему некоторые эмоции мы проявляем, а некоторые — боимся.
• Понять, где в нашем теле присутствуют зажатости и запустить обратные процессы. В течение некоторого времени почувствовать свое тело без напряжения.
• Разобрать различные приемы работы с напряжением, застывшим в теле, чтобы получить новое, более свободное и уверенное тело.

Ключевые темы:
язык тела, жесты, голос, осознание зажимов и работа по устранению, психофизические центры, выражение статусов, работа с энергией эмоций.

Авторы программы и тренеры:
• Елена Набокова — действующая актриса, педагог, автор программы курса Актерского мастерства,
• Валентина Попова — тренер, автор идеи

Место на карте