Теория и практика Когнитивно-поведенческой терапии

Теория и практика Когнитивно-поведенческой терапии

Дата публикации:
04.01.2018

Теория и практика Когнитивно-поведенческой терапии

О когнитивно-поведенческой психотерапии
Когнитивно-поведенческая психотерапия – единственное на сегодняшний день направление психотерапии, подтвердившее высокую эффективность в клинических исследованиях и имеющее фундаментальную научную базу.
Истоки когнитивно-поведенческой психотерапии можно проследить еще в учениях философов прошлого, однако, современный облик ей помогли принять изыскания ученых ближайших к нам веков.

Когнитивно-поведенческая терапия основана на когнитивной модели. Это значит, что в центре внимания находится не подсознание, а сознание пациента, его мысли и фантазии, которыми, в отличие от подсознательных образов, можно управлять.
От того, как мы воспринимаем обстоятельства, зависит наше эмоциональное состояние. Одни и те же происшествия у разных людей вызывают разную реакцию. Это значит, что влияние на нашу жизнь имеют зачастую не сами события, а то, как мы к ним относимся. Когда человек испытывает стресс или иные психологические расстройства, он склонен видеть ситуацию в более мрачных тонах. Когнитивно-поведенческая терапия помогает людям вовремя обратить внимание на негативные мысли и оценить, какое отношение они имеют к реальности.
Следующий этап — изменение этих мыслей и улучшение эмоционального состояния. Понимание этих процессов позволяет людям, страдавшим от депрессии, фобий или расстройств, менять свое поведение и избавляться от психологических проблем.

Вся дополнительная информация по указанному номеру.

В избранноеВы организатор?
Событие завершено
Адрес: Центр Перспектива, ул. Клочкова 106, 301 каб.Дата мероприятия: 3 февраля 2018 — 4 февраля 2018Часы работы: 10:00
Вход:Контакты: +7 701 710 8694Сайт: www.facebook.com

Я пойду! Отметьтесь и расскажите об этом событии друзьям,
чтобы они смогли к вам присоединиться!

другие Встречи
  • Практический семинар «Ссориться хорошо»
    ул. Подгорная, 14а23 ноября - 23 ноябряВход бесплатный39
    Практический семинар «Ссориться хорошо»
    На семинаре будет разбираться методика разрешения детских конфликтов, разработанная итальянским профессором Даниэле Новара.
  • Пешеходная экскурсия по Алматы
    Пересечение улиц Казыбек Би и Достык, у памятника И. Панфилову16 октября - 16 октябряВход бесплатный68
    Пешеходная экскурсия по Алматы
    Тынчерова Зульфира проведет бесплатную пешеходную экскурсию по городу и поможет погрузиться в историю города Верный конца XIX века.
  • Поездка на БАО и Аюсай
    ул. Байтурсынова, 100 (между улицами Абая и Сатпаева)20 октября - 20 октября6500 тенге98
    Поездка на БАО и Аюсай
    У жителей и гостей города есть возможность полюбоваться главной достопримечательностью Большого Алматинского ущелья.
  • Региональный рекламный форум
    Дом Приемов, ул. Курмангазы, 4424 октября - 24 октября20 000 тенге68
    Региональный рекламный форум
    В рамках Regional Advertising Forum состоятся стратегические сессии от ведущих экспертов отечественного и зарубежного рекламных рынков
  • Тур «Иссыкское озеро, музей Золотого человека и Тургеньские водопады»
    ул. Байтурсынова, 100 (между улицами Абая и Сатпаева)19 октября - 19 октября6000 тенге93
    Тур «Иссыкское озеро, музей Золотого человека и Тургеньские водопады»
    Живописные виды озера всегда восхищали своей красотой, и у жителей и гостей города Алматы есть возможность посетить это уникальное место.
  • Вечеринка Bookween Party
    ТРЦ Глобус, Bookbox, пр. Абая, 109в2 ноября - 2 ноября1000 тенге5
    Вечеринка Bookween Party
    В программе мероприятия – книгообмен, ужасающее шоу аниматоров, конкурсы, мастер-классы и профессиональная фотосъёмка.
  • Выходные с практикой английского языка ZnauWeekend
    пр. Абая, 9019 октября - 19 октябряВход бесплатный45
    Выходные с практикой английского языка ZnauWeekend
    Новые знакомства, погружение в атмосферу английского, общение о развитии городской среды и о другом в течение всего дня.
  • Показ и обсуждение фильма «Петь свои песни»
    Tech Garden, Event зал, ул. Жибек-Жолы, 135/10А19 октября - 19 октябряВход бесплатный18
    Показ и обсуждение фильма «Петь свои песни»
    В рамках молодежной неформальной конференции ZhasCamp пройдет показ документального фильма о группе Ninety One.
  • Лекция «Диета или привычка»
    I Love Running Kazakhstan, ул. Тимирязева, 42 к23, офис 10622 октября - 22 октябряВход бесплатный33
    Лекция «Диета или привычка»
    На встрече можно будет узнать, как стать стройнее и поддерживать стабильный результат, не прибегая к диетам, без стресса, запретов и ограничений.
  • Публичная консультация Михаила Лабковского
    Дворец Республики, пр. Достык, 5615 ноября - 15 ноябряот 12 000 тенге265
    Публичная консультация Михаила Лабковского
    Михаил Лабковский – практикующий психолог с 30-летним стажем и 20-летним опытом работы в прямом радио и телеэфире.
  • Лекция-интенсив Майкла Роуча
    ул. Тимирязева, 42, "Бакшасарай"5 ноября - 6 ноября31 672 - 214 000 тенге90
    Лекция-интенсив Майкла Роуча
    Автор бестселлера «Алмазный огранщик» расскажет, как достичь жизненного равновесия, стать продуктивнее, упорнее и повысить благополучие.
  • Чемпионат чайных мастеров Казахстана
    Гостиница "Алматы", ул. Кабанбай батыра, 8520 октября - 20 октябряВход бесплатный3
    Чемпионат чайных мастеров Казахстана
    В турнире примут участие самые лучшие чайные мастера Казахстана, а победители будут представлять нашу страну на мировом первенстве.
  • Вечер игры в брисколу
    LetteraTè, ул. Бегалина148/619 октября - 19 октября1000 — 2000 тенге5
    Вечер игры в брисколу
    Для тех, кто рад знакомству с итальянской культурой, традициями и итальянским языком, проводится турнир по карточной итальянской игре брискола.
  • Мастер-класс по грилю
    Гриль Aкадемия Picnic, пр. Гагарина, 93А18 октября - 18 октября10 000 тенге31
    Мастер-класс по грилю
    За время обучения можно будет освоить различные способы приготовления продуктов, соусов, маринадов, под руководством шеф-повара.
  • Дегустация хересов Valdespino
    Monte Bianco, пр. Абылай хана, 12716 октября - 16 октября6000 тенге29
    Дегустация хересов Valdespino
    Дегустация хересов, которую проведет синьор Игнасио Лопез де Карризоса, директор винного дома Valdespino.

Комментарии: 0 Добавить комменарий

Авторизуйтесь, чтобы комментировать