Теория и практика Когнитивно-поведенческой терапии

Теория и практика Когнитивно-поведенческой терапии

Дата публикации:
04.01.2018

Теория и практика Когнитивно-поведенческой терапии

О когнитивно-поведенческой психотерапии
Когнитивно-поведенческая психотерапия – единственное на сегодняшний день направление психотерапии, подтвердившее высокую эффективность в клинических исследованиях и имеющее фундаментальную научную базу.
Истоки когнитивно-поведенческой психотерапии можно проследить еще в учениях философов прошлого, однако, современный облик ей помогли принять изыскания ученых ближайших к нам веков.

Когнитивно-поведенческая терапия основана на когнитивной модели. Это значит, что в центре внимания находится не подсознание, а сознание пациента, его мысли и фантазии, которыми, в отличие от подсознательных образов, можно управлять.
От того, как мы воспринимаем обстоятельства, зависит наше эмоциональное состояние. Одни и те же происшествия у разных людей вызывают разную реакцию. Это значит, что влияние на нашу жизнь имеют зачастую не сами события, а то, как мы к ним относимся. Когда человек испытывает стресс или иные психологические расстройства, он склонен видеть ситуацию в более мрачных тонах. Когнитивно-поведенческая терапия помогает людям вовремя обратить внимание на негативные мысли и оценить, какое отношение они имеют к реальности.
Следующий этап — изменение этих мыслей и улучшение эмоционального состояния. Понимание этих процессов позволяет людям, страдавшим от депрессии, фобий или расстройств, менять свое поведение и избавляться от психологических проблем.

Вся дополнительная информация по указанному номеру.

В избранноеВы организатор?
Событие завершено
Адрес: Центр Перспектива, ул. Клочкова 106, 301 каб.Дата мероприятия: 3 февраля 2018 — 4 февраля 2018Часы работы: 10:00
Вход:Контакты: +7 701 710 8694Сайт: www.facebook.com

Я пойду! Отметьтесь и расскажите об этом событии друзьям,
чтобы они смогли к вам присоединиться!

другие Встречи
  • Акция «Тихая встреча»
    Meloman Grand, ул. Гоголя, 5816 декабря - 16 декабряВход бесплатный13
    Акция «Тихая встреча»
    Читатели и поклонники творчества Юрия Серебрянского смогут поговорить с писателем и подписать книгу за столиком в "Меломан Grand".
  • Новогодний PsyFotoset
    Фотостудия SOUL, ул. Ходжанова, 57/315 декабря - 15 декабря12 000 тенге273
    Новогодний PsyFotoset
    Психолог Шарапат вместе с фотографом Алисой Акмаевой приглашают желающих подарить себе новогоднее настроение.
  • Мастер-класс «Dolce Vita: Эклеры для Гедониста»
    Студия «О, вино», ул. Толе би 66 15 декабря - 15 декабря5000 тенге2
    Мастер-класс «Dolce Vita: Эклеры для Гедониста»
    Двухчасовой мастер-класс, на котором можно будет попробовать вкусные эклеры в сочетании со специально подобранными винами.
  • Поход «Горячий источник и водопад «Девичьи слёзы»
    Парк Первого Президента, ул. Дулати28 декабря - 28 декабряВход бесплатный359
    Поход «Горячий источник и водопад «Девичьи слёзы»
    В преддверии новогодних выходных мы проводим бесплатный поход к Горячему источнику и водопаду “Девичьи слёзы”.
  • Поездка на БАО
    ул. Байтурсынова, 100 (между улицами Абая и Сатпаева)29 декабря - 29 декабря5500 тенге548
    Поездка на БАО
    У жителей и гостей города есть возможность полюбоваться главной достопримечательностью Большого Алматинского ущелья.
  • Салон австрийских вин
    The Ritz-Carlton, пр. Аль-Фараби, 77/7, 28 этаж23 декабря - 23 декабря7000 тенге5
    Салон австрийских вин
    Ассоциация винных специалистов Казахстана проводит специальное мероприятие, посвященное виноделию Австрии.
  • Фестиваль Almaty Pop Up Store. Christmas Edition
    Кинотеатр "Арман", пр. Достык, 10414 декабря - 16 декабряВход бесплатный1 852
    Фестиваль Almaty Pop Up Store. Christmas Edition
    Almaty Pop Up Store — большой фестиваль городского досуга для всех, кто ценит хороший праздник и свежие идеи.
  • Лекция «Интуитивное здоровье в понимании современного номада»
    Impact Hub Almaty, ул. Байзакова, 28019 декабря - 19 декабряВход бесплатный14
    Лекция «Интуитивное здоровье в понимании современного номада»
    В ходе лекции будет рассматриваться возможное решение проблемы роста хронических заболеваний путем возврата к традиционным основам здорового образа жизни.
  • Рождественский ужин в The Ritz-Carlton
    The Ritz-Carlton, ресторан Vista, пр. Аль-Фараби, 77/724 декабря - 24 декабря25 000 тенге (+19 500 тенге)9
    Рождественский ужин в The Ritz-Carlton
    Команда отеля приглашает гостей отметить Рождество на праздничном ужине в ресторане Vista на 30-м этаже The Ritz-Carlton.
  • Восхождение на Большой Алматинский пик
    ул. Байтурсынова 100 (между улицами Абая и Сатпаева)14 декабря - 14 декабря7000 тенге1 175
    Восхождение на Большой Алматинский пик
    Восхождение на пик Большой Алматинский с профессиональными гидами в компании единомышленников. Трансфер из города к месту старта и назад в город.
  • Семинар «Материнская этика. Теория»
    Йога Дом, ул. Толе би, 55 (уг. ул. Панфилова)18 января 2020 - 18 января 202029 425 - 70 620 тенге50
    Семинар «Материнская этика. Теория»
    Людмила Краснобаева на семинаре расскажет о детях от 0 до 18 лет и ответит на вопросы о воспитании и уходе за ребенком.
  • Двухдневный тур на зимние Кольсай и Кайынды
    ул. Байтурсынова, 100 (между улицами Абая и Сатпаева)15 декабря - 17 декабря16 000 тенге1 956
    Двухдневный тур на зимние Кольсай и Кайынды
    Как насчет того, чтобы расслабиться, подышать чистым горным воздухом и насладиться красотой удивительных озёр Кольсай и Кайынды?
  • Семинар Дмитрия Петрова
    Atakent Park Hotel, ул. Тимирязева 4220 февраля 2020 - 23 февраля 2020160 000 - 200 000 тенге264
    Семинар Дмитрия Петрова
    Автор метода интенсивного обучения иностранным языкам за 16 часов обучит основам английского языка и расскажет об аспектах его изучения.
  • Мастер-класс «Сам себе сомелье»
    Студия «О, вино», ул. Толе би 66 28 декабря - 28 декабря5000 тенге4
    Мастер-класс «Сам себе сомелье»
    Мастер-класс, на котором можно будет узнать о том, как не ошибиться при выборе в магазине, какое вино понравится гостям и в каком бокале подать вино.
  • Поход «Вершина Три брата и пик Кумбель»
    Остановка “Ак-Булак” (не доезжая ВСК Медеу)22 декабря - 22 декабряВход бесплатный323
    Поход «Вершина Три брата и пик Кумбель»
    Бесплатный поход к вершинам, откуда город виден как на ладони, а также, открывается вид на пики с противоположной стороны от гребня.

Комментарии: 0 Добавить комменарий

Авторизуйтесь, чтобы комментировать