Программа 2 часа 30 мин:.
- Характеристика звука
- Влияние звуковых волн на организм человека
- Поющие чаши
- Звуковая медитация практические занятия (1 час 30 мин)
Для чего нужна звуковая медитация и что она дает:
• Успокоить ум;
• Научиться справляться со стрессом;
• Для того, чтобы освободиться от нежелательных привычных шаблонов (эмоциональных, энергичных, интеллектуальных и физических);
• Управление депрессией без антидепрессантов;
• Значительное уменьшение тревоги и панических атак;
• Для того, чтобы привести себя в состояние внутреннего мира и спокойствия;
• Повысить свое состояния присутствия и самосознания;
• Повысить уверенность в себе;
• Повысить свою способность слушать;
• Улучшение сна и профилактика бессонницы;
• Обретение внутренней тишины и спокойствия;
• Пробуждение интуиции
• Освобождение от предвзятости.
Комментарии (0)