Семинар-практикум Yoga23  c Татьяной Илларионовой
Впервые в Казахстане!

Тема: Yoga23- универсальный метод самосовершенствования.
Инструктор: Татьяна Илларионова- старший тренер методики Yoga23, методист и руководитель инструкторского отдела Федерации Йоги Москвы, младший научный сотрудник кафедры «Йогатерапия» Института восточной медицины РУДН.
Данный семинар рассчитан на людей с разным уровнем подготовки, у кого есть задача движения вперёд и кто ценит своё время.  Через тело, дыхание и внимание мы можем регулировать и настраивать организм для более глубокого понимания себя, мира вокруг своего взаимодействия с миром. В теле и уме за жизнь мы нарабатываем привычки, которые снижают энергетическую ёмкость и устойчивость организма к внешним и внутренним раздражителям. Вся теоретическая часть будет направлена и на подкрепление практической части важной информацией: отстройка техник, травмобезопасность, свойства и воздействие на организм.

Программа:
(1 день) 26 февраля (Без оплаты):
19:00 – 21:00 Открытый урок: практика, показательное выступление и немного теории: Yoga23 - что, почему и зачем.

(2 день) 27 февраля:
12:00 – 15:00 Практика для всех
16:00 – 18:00 Практика (hardcore)

(3 день) 28 февраля:
12:00 – 15:00 Практика для всех

Стоимость:
оплатившим до 1 февраля Скидка - 30 000тг
+ абонемент на 12 пос. подарок
оплатившим после 1 февраля - 35 000тг
+ абонемент на 12 пос. подарок
Предоплата 15000тг
Количество мест ограничено – спешите!

Место на карте