Семинар-практикум «Йога-нидра от стрессов»

Семинар-практикум «Йога-нидра от стрессов»

Дата публикации:
18.01.2018

Семинар-практикум "Йога-нидра от стрессов"

Йога-нидра — это медитативная практика йоги или другими словами йога-сон. Эту технику разработал Свами Сатьянанда Сарасвати, основатель Бихарской школы йоги.

Йога-нидра — одна их сильнейших практик для работы с подсознанием и развития способностей. На этот раз Сандип Джадхав раскроет тему йога-нидры с точки зрения разрешения стрессов и жизненных напряжений.

Программа семинара:

1. История йога-нидры
2. Природа стресса и его влияние на здоровье
3. Эффект йога-нидры в работе от стресса
4. Правила составления йога-нидры
5. Практика йога-нидры (почувствуйте на себе)

Полезно тем, кто:
— чувствует напряжение
— страдает от бессонницы, депрессии или хронической усталости
— хочет добавить в свою жизнь легкости и творчества
— людям старшего возраста
— подросткам в переходный период

В избранноеВы организатор?
Событие завершено
Адрес: ул. Жандосова 204 (по ул. Аскарова выше пр. Аль-Фараби)Дата мероприятия: 28 января 2018 — 28 января 2018Часы работы: 14:00 - 17:00
Вход:5000 тенгеКонтакты: +7 775 997 17 60Сайт: www.facebook.com

Я пойду! Отметьтесь и расскажите об этом событии друзьям,
чтобы они смогли к вам присоединиться!

другие Обучение

Комментарии: 0 Добавить комменарий

Авторизуйтесь, чтобы комментировать