Поход в горы

Поход в горы

Дата публикации:
08.09.2017

Программа похода в горы место Просвещенец.

10.00 – 11.00 Подъем в пункт назначения. Легкий завтрак.

11.00 – 13.00 Практика асан, дыхательные упражнения, шавасана

13.00 – 14.30 Практика Мауна. Прогулка по окресностям

14.30 – 16.00 Сатсанг (общение, вопросы-ответы), легкий перекус, фотосессия

16.00 Спуск

Прибытие в город 17.00

Настройка перед практикой Маунам.
Мауна – аскетическая техника медитации, обет молчания на какой то период времени, созерцание внутренней тишины.
Мауну можно практиковать в любом действии.

Что это даст ?

Благодаря практике мауны мы учимся ни только контролировать речь, избавляться от пустых разговоров и необдуманных слов, а также глубокому самоанализу и размышлению над предметом медитации. Практика маунам восполнит вашу внутреннюю энергию, многие смогут получить ответы на важные жизненные вопросы.

В избранноеВы организатор?
Событие завершено
Адрес: ул.Шевченко 90, уг. Наурызбай батыра, Йога центр "Гаятри"Дата мероприятия: 23 сентября 2017 — 23 сентября 2017Часы работы: 10:00
Вход:БесплатныйКонтакты: +7 727 317 03 18Сайт: www.facebook.com

Я пойду! Отметьтесь и расскажите об этом событии друзьям,
чтобы они смогли к вам присоединиться!

другие Развлечения
  • Квестория «Спиритический сеанс»
    ул. Гоголя, 9928 февраля - 28 февраля1500 тенге 265
    Квестория «Спиритический сеанс»
    Вам нравятся захватывающие истории? Хотите стать героями увлекательного сюжета? Уже играли в «Мафию»? Проходили «Выберись-из-комнаты»? Попробуйте себя в игре, где историю творят сами игроки! Добро пожаловать на запланированные игры Квестории!
  • MONATIK в Алматы
    Дворец спорта им. Балуана Шолака, пр. Абая 44 2 марта - 2 мартаот 8000 тенге691
    MONATIK в Алматы
    Со своей концертной программой Monatik посетил 7 городов, в каждом из которых был объявлен SOLD OUT задолго до начала концерта. Не пропустите!
  • Концерт Markul
    Underground Bar&Club, ул. Жандосова 2Б3 мая - 3 мая5000 тенге 1 907
    Концерт Markul
    После успешного альбома Great Depression и своего самого большого тура Маркул встретится со слушателями из Европы и вернется туда, где билетов на всех не хватило.

Комментарии: 0 Добавить комменарий

Авторизуйтесь, чтобы комментировать