Семинар -тренинг «Простые секреты о главном: Как быть и оставаться здоровым без таблеток»
Или как правильное питание и правильная физическая нагрузка избавляет от большинства заболеваний нашего организма
Спикеры:
19.00-20.00 Зауре Нагим , Сертифицированный FoodCoach, автор книги о правильном питании Автор книги «Что? Сколько? Когда? »,Блогер о здоровом питании и здоровом образе жизни.
Как разобраться в питании , чтобы не поправляться и не болеть? Какие продукты питания действительны полезны , а какие опасны?
На семинаре вы узнаете о простых правилах здорового питания. Придерживаясь этих правил вы сможете не только сохранить свое и здоровье ваших близких , но и продлить свою молодость.
А также вы узнаете маленькие хитрости как быстро похудеть к Новому году, и пару секретов как не поправиться после праздников.
20.00 Наталья Ким, , Действующий инструктор « Пилатес и соматика», фитнес инструктор, (сертификаты Германия, Великобритания, РФ), кинезиолог, Мастер спорта по художественной гимнастике
У вас хронические боли в спине, шее, суставах? Физические упражнения неэффективны? Советы врачей совершенно не помогают и боли снова возвращаются?
На семинаре Вы узнаете как управлять вашим собственным телом, чтобы избавиться от большинства недомоганий. Вы также научитесь применять совершенно простые и доступные методы по улучшению вашего здоровья , которые можно применять в повседневной жизни, не прикладывая при этом огромных финансовых и физических усилий.

Наличие предоплаты гарантирует ваше место на семинаре.

Место на карте