Мастер-класс «Мама йога»

Мастер-класс «Мама йога»

Дата публикации:
09.01.2018

Мастер-класс "Мама йога"

Женщины, которые практикуют йогу во время беременности, могут действительно присутствуют в своих телах и соединиться с их еще не родившемся ребенком. Йога оказывает успокаивающее действие на мать, которая, в свою очередь, передается ребенку. В классах вы научитесь осознанно расслабляться и создавать позитивный настрой, управлять стрессом.

Техника дыхания, которой учат в наших классах йоги можно использовать в любое время во время беременности, и многие женщины находят ее очень полезной во время родов. Умение сосредоточить внимание на дыхании может оказать глубокое воздействие: научившись контролировать дыхание, появляется возможность в большей степени контролировать свои мысли и тело.

Йога для беременных, отличается от занятий йогой вообще, так как многие из классических поз (асан йога) предлагаются с учетом изменений в организме, они благотворно воздействуют на все системы организма женщины, помогают укреплять иммунитет, учат управлять своим телом. Практика йоги уменьшает боли в поясничном отделе, избавляет от тошноты, снимают отеки, это прекрасная профилактика варикозного расширения вен, гипоксии плода, также практика дарит будущей матери благоприятное психоэмоциональное состояние.

Практика йоги прекрасно укрепляет тело и многие женщины считают, что они возвращаются в свою форму быстрее после родов. Помимо этого, проводя время в классе йоги для беременных с другими женщинами, можно получить эмоциональную поддержку и обрести новых подруг.

В избранноеВы организатор?
Событие завершено
Адрес: ул. Шевченко 90, уг. Наурызбай батыра, бизнес-центр "Каратал", Йога центр "Гаятри" Дата мероприятия: 13 января 2018 — 13 января 2018Часы работы: 10:00-11:15
Вход:БесплатныйКонтакты: +7 727 317 03 18, +7 727 328 88 88, +7 727 328 77 52Сайт: www.facebook.com

Я пойду! Отметьтесь и расскажите об этом событии друзьям,
чтобы они смогли к вам присоединиться!

другие Обучение
  • Семинар доктора «Маджибура Рахмана»
    Гостиница Holiday Inn, ул. Тимирязева 2Д26 марта - 26 марта10000 - 26000 тенге67
    Семинар доктора «Маджибура Рахмана»
    Доктор Муджибур - автор методики без медикаментозного лечения, которая подтверждена на практике.
  • Практический семинар «Взыскание долгов» для адвокатов и юристов
    пр. Жибек Жолы, 135/10а, 2-3 блок, 8 этаж16 февраля - 16 февраля20 000 тенге43
    Практический семинар «Взыскание долгов» для адвокатов и юристов
    Практический семинар "Взыскание долгов" для адвокатов и юристов. Практический семинар "Взыскание долгов" для адвокатов и юристов. Семинар проводит: Сергей Сизинцев. Адвокат, управляющий партнер юридической фирмы De Facto.
  • Мастер-класс «Браслет со сладостями» из полимерной глины
    ул. Айманова 35, уг. Карасай батыра16 февраля - 16 февраля7000 тенге90
    Мастер-класс «Браслет со сладостями» из полимерной глины
    Почему живой мастер-класс лучше, чем онлайн? Вы будете довольны своим результатом, даже если это ваше первое знакомство с полимерной глиной.
  • Холотропное дыхание
    Ул Толе-би 64, уг. Фурманова YOGAом22 февраля - 24 февраля60000 тенге2 693
    Холотропное дыхание
    Холотропное дыхание (дыхание, ведущее к целостности) – это оформленная и проработанная технология глубокой трансформации сознания
  • Мастер-класс Ники Урубковой
    ТРЦ «Dostyk Plaza», Самал-2 11116 февраля - 16 февраля20000 тенге24
    Мастер-класс Ники Урубковой
    Посетите увлекательный мастер - класс по скетчингу, где вы получите массу удовольствия и создатите готовую иллюстрацию.
  • Тренинг «Основы криптографии»
    БЦ “Almaty Residense”, ул. Ауэзова 60 7 марта - 7 марта100000 тенге141
    Тренинг «Основы криптографии»
    Концепция тренинга – это всенаправленные знания по современной криптографии на уровне её использования для решения задач информационной безопасности.
  • Авторский тренинг для нянь и гувернанток
    Наурызбай батыра 99/13 марта - 3 марта2500 тенге32
    Авторский тренинг для нянь и гувернанток
    Тренинг от агентства Perfetto Staff "Психология гармоничных отношений: Няня-Ребенок-Родители"
  • Лекция: Вацлав и Бронислава Нижинские. Рождённые на сцене
    Гастрольная сцена ГАТОБ, ул. Кабанбай батыра 1102 марта - 2 марта1500 - 3000 тенге 21
    Лекция: Вацлав и Бронислава Нижинские. Рождённые на сцене
    Много мифов существует в мире о великих и знаменитых. Один из них будоражит умы людей почти сто лет. Это миф о Вацлаве Нижинском – «Боге танца»
  • OYLA Lecture at Makerspace Almaty
    Maker Space Almaty, SmArt.point, ул. Байзакова 28016 февраля - 16 февраляВход бесплатный254
    OYLA Lecture at Makerspace Almaty
    Тема лекции на этот раз «Гражданская наука: как участвовать в исследованиях, не будучи ученым».
  • Лекция «Прадо: тайны мадридского двора»
    SmArt.point, ул. Байзакова 28017 февраля - 17 февраля3000 тенге134
    Лекция «Прадо: тайны мадридского двора»
    Темой лекции станут разнообразные сюжеты эпической истории музея: как формировалась коллекция, почему в ней так мало голландцев и англичан.

Комментарии: 0 Добавить комменарий

Авторизуйтесь, чтобы комментировать