Лекция от ведущих московских врачей антивозрастной медицины "Роль гормонов в поддержании здоровья и красоты"

Программа:

• Идеальный гормональный баланс – что это?
• Биохакинг в повседневной жизни
• Гормональное благополучие как главная мишень для патологических факторов среды и образа жизни.
• Нелекарственная гармонизация эндокринной системы
• Традиционные практики и современные психофизиологические техники поддержки гормонального здоровья.
• Психологическая «зрелость» и биологический возраст.
• Системы самостоятельной оценки психического статуса и биологического возраста – своего и близких.
• Персональные гаджеты для мониторинга различных показателей жизнедеятельности.

О проекте:

PreventAge Lifestyle School - Первый в мире образовательный проект, разработанный для всех сторонников здорового образа жизни и современных методов естественного оздоровления

Сложные темы переведены на обычный язык и понятный любому человеку, даже без специального образования.
Научитесь применять современные научные подходы в оздоровлении организма, направленные на предотвращение болезней и замедление старения – в личной жизни или профессиональной сфере – по окончанию двух уровней обучения и сдачи экзамена выдается диплом Российской Федерации по специальности «Health coach».

Обучение знаниям и навыкам профилактической и антивозрастной медицины проводят четыре известных московских врача: Андрей Гострый, Михаил Гаврилов, Наталья Зубарева и Ирина Мальцева

Программа обучения - для тех, кто не имеет высшего медицинского образования, но желает для себя или карьеры разбираться в вопросах:

• базовых элементов формирования здоровья
• истинных причин развития болезней и старения
• прогрессивных способов немедикаментозного менеджмента болезней
• повышения уровня здоровья, качества жизни
• обретения истинной красоты и активного долголетия
• прикладной психологии для повышения мотивации
• самооценки и удовлетворенности жизнью

В проекте 10 образовательных модулей (1 уровень) и 6 дополнительных бизнес-модулей (второй уровень) по таким темам как:

• Матрица здоровья
• Здоровье желудочно-кишечного тракта - основа физического и психического благополучия
• Умный детокс
• Персональный стресс – менеджмент
• Умное снижение веса
• Управление "гормонами счастья": серотонин, дофамин…
• Приемы сохранения и укрепления психологического здоровья
• Основы и принципы правильного питания
• Грамотная физическая нагрузка и энергетический баланс организма
• Био-психо-социальная модель управления здоровьем и качеством жизни

Место на карте