28 марта Дом терапии искусствами «Ярт» приглашает на лекцию-беседу «Ой, кризис 30!».

Большинство планов юности не перепрыгивает отметку в 30 лет. Когда мы подходим к этому рубежу, мы сталкиваемся с завершением одного жизненного этапа и с неопределенностью нового.

Если Вам 28-34 и больше, возможно, вы уже столкнулись с таким явлением, как первый кризис взрослости. Это еще пока не кризис середины жизни, но проходит подчас ощутимо.
Важный момент: от того, как пройдет кризис 30 лет во многом зависит прохождение того самого кризиса середины жизни, что случается около 40 лет.

Некоторые признаки кризиса 30:
— мы чувствуем неудовлетворенность тем, что есть, а, особенно – самими собой.
— есть установка, что я должен (должна) иметь к 30 годам. Мы сравниваем себя с другими не в свою пользу.
— нас постигает фрустрация от не реализации жизненных планов, созданных в юности – надежды и мечты не соответствуют реальности.
— мы более ощутимо встречаемся с ограниченностью времени жизни. Если Вы женщина, на это накладываются ограничения репродуктивного возраста (о чем вам всегда напомнят, да?!)
— а еще нам хочется бросить или поменять работу или окружение, а часто – уехать куда-нибудь путешествовать, что многие и делают.

Приходите и поговорим:
Для чего он пришел, это кризис?
Как он проявляется?
Какие стратегии идут в ход, когда приходит кризис 30?
Куда из него выходить?!

После лекционной части мы поговорим о тех аспектах кризиса 30, которые интересны участникам беседы, а также сделаем практическое упражнение на исследование этой темы.

Лекцию проводит: Лариса Сидорова
Психолог, арт-терапевт, специалист по телесно-ориентированной психотерапии и интегративной психологии. Член РОО «Арт-терапевтическая ассоциация» (СПб). Ведущий тренингов — 17 лет, психолог-консультант, ведущий психологических тренингов — 8 лет.

Место на карте