Тревожность – это склонность человека к переживаниям. Люди испытывают тревогу перед ответственными мероприятиями, важными событиями и т.п. Однако, если тревожность и тягостное настроение продолжаются длительно, можно говорить о расстройстве.
На лекции вы разберете:
- Природу раздражительности в характере и ее связь с тревогой
- Влияние тревожности на межличностные отношения и восприятие реальности
- Что такое социальная тревога и алармизм и как их преодолеть
- Какая связь между тревогой и агрессией
И найдете способы совладания с гневом и раздражительностью.
Как проходят лекции:
Лекция длится 1,5 часа, 30 минут на вопросы и общение.
Места на лекции ограничены, поэтому билеты нужно покупать заранее. Если у Вас не получается оплатить билет на сайте, напишите на What's App или позвоните по номеру: +7 701 953 93 98.
Комментарии (0)