Тема: Питание и биодобавки: мифы и правда

- Какие биодобавки действительно полезны, а какие – пустая трата денег?
- Как отличить мифы от научно обоснованных фактов о питании и добавках?
- Нужны ли детям и подросткам витамины и добавки, и если да, то какие?
- Как питание влияет на здоровье, энергию и когнитивные способности ребенка?
- Можно ли обойтись без добавок, организовав сбалансированное питание?
- Как выбрать качественные добавки и не попадаться на уловки маркетологов?

Что вы получите на воркшопе Ивана Адамдидиса?

• научитесь определять популярные мифы о питании и биодобавках;
• поймете, как питание влияет на развитие и здоровье ребенка;
• получите чек-лист безопасных и эффективных добавок для детей и взрослых;
• узнаете о формировании сбалансированного рациона в семье;
• обретете уверенность в том, как принимать осознанные решения о питании и добавках.

Этот воркшоп поможет родителям избежать распространенных ошибок, экономить на ненужных добавках и заботиться о здоровье детей с максимальной эффективностью

Спикер – Иван Адамидис  –  эксперт по Биохимии Питания, Функциональному Питанию и Нейро-физиологии.

Школа осознанного родительства – это часть большой образовательной экосистемы WUNDER. Уже несколько лет мы создаем проекты, которые помогают родителям и детям находить баланс в учебе, воспитании и отношениях. Эксперты в образовании и психологии из нашей команды и приглашенные высококлассные специалисты готовы делиться своим опытом и поддерживать вас на родительском пути!

Мы знаем, что быть родителем – это всегда вызов.

Мы уверены, что важно создать пространство, где родители могут учиться, получать поддержку и вдохновение, делиться своими историями и получать ответы на свои вопросы.

Будем говорить о важном с лучшими экспертами:

• Как воспитать уверенного и счастливого ребенка в современном мире?
• Образование будущего: что нужно знать родителям уже сегодня?
• Как справляться с выгоранием и усталостью в родительстве?
• Подростковый возраст без конфликтов: как наладить диалог с ребенком?
• Как говорить с детьми о теле, границах и отношениях без неловкости?
• Психологические особенности детей разных возрастов и взаимодействие родителей с ними.
• Эффективное общение с ребенком: как слушать, чтобы дети говорили и говорить, чтобы они слушали.

Присоединяйтесь к Школе осознанного родительства! Мы создаем сообщество для настоящей поддержки и развития!