В течение занятия вы будете: разминать уставшее от сидячей офисной работы тело, возвращать ему подвижность, легкость, заново знакомится с собой и своими возможностями. Также вы научитесь базовым асанам (позы) и составите общее представление о том, чем может быть полезна йога в мегаполисе.
Занятия по йоге в обед по понедельникам и четвергам с 13:00 до 14:30.
Запись по указанному телефону.
Комментарии (0)