Те, кто хочет бегать на свежем воздухе, наслаждаться простором теплой весны с 19 по 22 марта «Экстремальная Атлетика» приглашает принять участие в третьем Ili Running Camp в урочище Тамгалы-Тас.

Ili Running Camp предваряет Международный ультра марфон III Tengri Ultra Trail 2017.

Участники лагеря получают редкую возможность заранее познакомиться с ландшафтами и окрестностями, по которым пролегают дистанции этого ультрамарафона.

Лагерь проводится в формате спортивных сборов с двумя тренировками в день. Основной упор делается на развитие общей выносливости организма и отработку навыков передвижения по рельефу пересечённой местности.

Каждый вечер будем проводить за разбором техники бега, слушать полезные лекции.

В последний день сборов мы проведем небольшое беговое соревнование среди участников.

Окрестности лагеря необычайно красивы: каньоны, песчаные и грунтовые тропы, холмы и сопки, бескрайние степные просторы.

Занятия проводятся под руководством специально приглашённого эксперта, мастера спорта по спортивному ориентированию и альпинизму (скайраннингу), российского тренера — Наталья Нещерет (Natalia Neshcheret).

Наталья — обладатель Кубка России по скайраннингу, победитель Российской серии скайраннинга, серебряный призёр Кубка России в дисциплине «горный марафон», участницам многих международныйх трейловых забегов.

К участию приглашаются все желающие вне зависимости от возраста и физической формы.

Стоимость ili Running Camp — 16 000 тенге с человека за 4 дня.

При желании можно выбрать дополнительные услуги:
Трёхразовое питание на 4 дня — 25 000 тенге.
Трансфер туда-обратно — 4000 тенге.

Кому требуется аренда палатки, спального мешка и каримата - можете обращаться к нашим партнерам компании "Q14 Travel Company" Mountaineering and active travel in Kazakhstan или взять в аренду в спортивных магазинах города (Магазин Extremal).

Он-лайн регистрация https://goo.gl/forms/PJjcsOY7RcdeB9rH2

По всем вопросам можно обращаться:
Тимур +7 705 222 40 12
Вадим +7 777 287 09 67
tengriultra@gmail.com

Место на карте