Холотропное дыхание

Холотропное дыхание

Дата публикации:
03.07.2019

В Алматы пройдет тренинг «Холотропное дыхание», который поможет избавиться от депрессии, немотивированной тревожности, повышенного эмоционального напряжения, излишней агрессивности, раздражительности, конфликтности.

Основные элементы:

В первую очередь – это глубокое и частое дыхание, которое и позволяет работать с бессознательным материалом. При этом акцент в дыхании должен переместиться на выдох. Глубокий расслабленный вдох сменяется мощным выдохом.

Вторым элементом холотропного дыхания является музыка, призванная пробудить травмирующие воспоминания и высвободить их.

Третий элемент — фокусированная работа с телом, то есть такое содействие процессу, в котором телесное самовыражение клиента позволяет «отреагировать» внутренние зажимы.

Четвертый элемент холотропного сеанса заключается в интеграции поднятого бессознательного материала. Способами могут являться творческое выражение процесса, техники телесно-ориентированной терапии, проговор в группе или индивидуально с инструктором.

Для участия в тренинге необходима предварительная запись и удобная спортивная одежда. Не более 5 человек в группе.

Ограничения: от 18 лет, а также психические заболевания, беременность, эпилепсия, недавно перенесенные инфаркты, инсульты, операции.

В избранноеВы организатор?
Адрес: YOGAом, ул. Толе би 64, уг. ФурмановаДата мероприятия: 19 июля — 21 июляЧасы работы: 12:00 - 15:00
Вход:60000 тенге
Ближайшее метро: Алмалы
Контакты: +7 705 531 45 29, +7 778 919 68 29
Сайт: www.b17.ru

Я пойду! Отметьтесь и расскажите об этом событии друзьям,
чтобы они смогли к вам присоединиться!

другие Обучение
  • English Club для Школьников
    пр. Абая 10, уг. пр. Назарбаева20 июля - 20 июляВход бесплатный387
    English Club для Школьников
    Бесплатный английский клуб, для подростков 12 - 16 лет. Клуб открыт для всех.
  • Олег Торсунов «Успешная жизнь в большом городе»
    Академия наук, Большой зал, ул. Шевченко, 2823 августа - 25 августаот 3000 тенге23
    Олег Торсунов «Успешная жизнь в большом городе»
    Как сохранять здоровье в большом городе? Ответы на наболевшие вопросы от Олега Торсунова
  • Евразийский Конгресс Эстетической Медицины
    Дом приёмов, ул. Курмангазы, 4424 сентября - 25 сентябряот 15 000 тенге27
    Евразийский Конгресс Эстетической Медицины
    Конгресс объединяет лучших дерматологов и практиков эстетической медицины Казахстана и стран Центральной Азии
  • Курс «Счастливое родительство»
    SmArt.Point, ул. Байзакова 280 16 июля - 22 июля13 000 - 15 000 тенге 24
    Курс «Счастливое родительство»
    Данный мини - курс поможет Вам понять, как настроить все 3 сферы: внутренний мир, общение и социальное проявление.
  • Арт-фестиваль «Песочница»
    Карасайский район, 36-й км Верхней Каскеленской трассы, в направлении п.Джандосово от поворота на г.Каскелен.10 августа - 11 августаот 10 000 тенге57
    Арт-фестиваль «Песочница»
    Встречи с казахстанскими и зарубежными спикерами-игротехниками, арт-коучинговые сессии, консультации специалистов и многое другое
  • Бесплатный мастер-класс: Визуализация данных в Excel
    SmartPoint, ул. Байзакова 28017 июля - 17 июляВход бесплатный59
    Бесплатный мастер-класс: Визуализация данных в Excel
    Успейте записаться по ссылке на бесплатный мастер-класс, где вы разберете нюансы и фишки при создании диаграмм в Excel.
  • Мастер-класс «Фишки и секреты рекрутеров»
    HILL International Kazakhstan, ул. Байзакова, 280, оф. 40231 июля - 31 июляВход бесплатный25
    Мастер-класс «Фишки и секреты рекрутеров»
    Мастер-класс от руководителя отдела рекрутинга компании HILL International - Мейржана Есимханова
  • Конференция «CRM И ПРОДАЖИ»
    Дворец Республики, пр. Достык, 5618 июля - 18 июляВход бесплатный622
    Конференция «CRM И ПРОДАЖИ»
    Бесплатная бизнес-конференция CRM И ПРОДАЖИ
  • Винный ринг — «СССР VS Остальной мир»
    Студия «О, вино», ул. Толе би 6624 июля - 24 июля12 000 тенге 9
    Винный ринг — «СССР VS Остальной мир»
    Только на один вечер страны бывшего СССР снова объединятся, чтобы дать большой винный бой ведущим винодельческим державам мира.
  • Мастер-класс Ника Вуйчича и Ицхака Пинтосевича
    Almaty arena, мкр. Алгабас-1 712 сентября - 12 сентябряот 11 200 тенге 106
    Мастер-класс Ника Вуйчича и Ицхака Пинтосевича
    День, который изменит Вашу жизнь. Посетите мастер-класс Ника Вуйчича и Ицхака Пинтосевича «Победитель лени. Жизнь без границ».
  • Семинар Вит Мано «Активация энергии, силы и любви»
    Отель "Эдельвейс", ул. Горная, 548б19 июля - 21 июля90 000 тенге65
    Семинар Вит Мано «Активация энергии, силы и любви»
    Трехдневный исцеляющий семинар Вит Мано
  • Семинар «Легенды Итальянского виноделия»
    Студия «О, вино», ул. Толе би, 6627 июля - 10 августа10 000 тенге51
    Семинар «Легенды Итальянского виноделия»
    Студия "О, вино" предлагает познакомится с основными винодельческими регионами Италии и стилями вин
  • Мастер-класс «Как наши убеждения изменяют нашу реальность»
    LES OFFICE-Business Cafe and Meeting Rooms, ул. Назарбаева, 19318 июля - 18 июля8000 тенге17
    Мастер-класс «Как наши убеждения изменяют нашу реальность»
    Знаете ли вы, что 40% нашего жизненного успеха определяется типом нашего мышления? «Как думаем, так и живем!»
  • Терапевтическая группа Вит Мано «Проживая детство»
    Отель "Эдельвейс", ул. Горная, 548б23 июля - 23 июляот 15 000 тенге63
    Терапевтическая группа Вит Мано «Проживая детство»
    Терапевтический курс для детей и родителей
  • Лекция «История видеоклипов»
    Esentai Gallery, пр. Аль-Фараби, 77/816 июля - 16 июляВход бесплатный12
    Лекция «История видеоклипов»
    Лектор и журналист Карим Токтабаев расскажет гостям о том, как развивались клипы и какое влияние они оказали на искусство.

Комментарии: 0 Добавить комменарий

Авторизуйтесь, чтобы комментировать