Тренинг «Холотропное дыхание»

Тренинг «Холотропное дыхание»

Дата публикации:
12.03.2020

В Алматы пройдет тренинг «Холотропное дыхание», который поможет избавиться от депрессии, немотивированной тревожности, повышенного эмоционального напряжения, излишней агрессивности, раздражительности, конфликтности.

Основные элементы:

В первую очередь – это глубокое и частое дыхание, которое и позволяет работать с бессознательным материалом. При этом акцент в дыхании должен переместиться на выдох. Глубокий расслабленный вдох сменяется мощным выдохом.

Вторым элементом холотропного дыхания является музыка, призванная пробудить травмирующие воспоминания и высвободить их.

Третий элемент — фокусированная работа с телом, то есть такое содействие процессу, в котором телесное самовыражение клиента позволяет «отреагировать» внутренние зажимы.

Четвертый элемент холотропного сеанса заключается в интеграции поднятого бессознательного материала. Способами могут являться творческое выражение процесса, техники телесно-ориентированной терапии, проговор в группе или индивидуально с инструктором.

Для участия в тренинге необходима предварительная запись и удобная спортивная одежда. Не более 5 человек в группе.

Ограничения: от 18 лет, а также психические заболевания, беременность, эпилепсия, недавно перенесенные инфаркты, инсульты, операции.

В избранноеВы организатор?
Событие завершено
Адрес: Йога-центр Ом, ул. Толе би, 64Дата мероприятия: 27 марта — 29 мартаЧасы работы: 12:00 - 15:00; 10:00 - 13:00
Вход:60 000 тенге
Ближайшее метро: Алмалы
Контакты: +7 705 531 45 29, +7 778 919 68 29
Сайт: www.b17.ru

Я пойду! Отметьтесь и расскажите об этом событии друзьям,
чтобы они смогли к вам присоединиться!

другие Обучение
  • Интенсив «Секретные фишки лучших ораторов»
    Best Western Plus, Atakent Park, ул. Тимирязева, 4225 апреля - 26 апреля85 000 - 128 400 тенге93
    Интенсив «Секретные фишки лучших ораторов»
    Интенсив комплексно работает над подачей и нацелен на то, чтобы каждый контакт с аудиторией приносил деньги, партнёрства и приглашения выступить снова.
  • Дизайн студия для детей «Творческий субботник»
    11 апреля - 31 мая1000 тенге6
    Дизайн студия для детей «Творческий субботник»
    Дизайн студия для детей от 10 лет продолжает свою работу в новом формате, и приглашает детей на бесплатные и платные группы онлайн обучения.
  • Онлайн-лекция «Иран в XIX веке: повседневная жизнь и украшение быта»
    7 апреля - 7 апреляВход бесплатный4
    Онлайн-лекция «Иран в XIX веке: повседневная жизнь и украшение быта»
    На лекции можно будет узнать о закрытом частном мире иранского дома в XIX веке, об отношениях в семье, устройстве быта.
  • Семинар «Риск-менеджмент / Управление рисками»
    Moscow Business School, пр. Аль-Фараби, 1924 июля - 24 июля80 400 - 89 400 тенге141
    Семинар «Риск-менеджмент / Управление рисками»
    В результате обучения можно будет научиться прогнозировать возможные риски и разрабатывать эффективные методы их минимизации.
  • Тренинги по стратегическому и операционному маркетингу
    ул. Розыбакиева, 22728 мая - 30 мая200 000 тенге4
    Тренинги по стратегическому и операционному маркетингу
    Встречу проведет бизнес-тренер с 20-летним опытом управления маркетингом и продажами, автор серии статей по тематике маркетинг-менеджмент.
  • Конференция Kolesa Conf 2020
    InterContinental Almaty, ул. Желтоксан, 18112 апреля - 12 апреля5000 - 10 000 тенге196
    Конференция Kolesa Conf 2020
    Событие, объединяющее на одной площадке всё IT-комьюнити Казахстана и лучших экспертов СНГ по направлениям Data Science, Management, Web, iOS, Android.
  • Семинар Кита Лоринга «Пазлы любви»
    ул. Кыз Жибек, 4418 апреля - 19 апреля45 000 - 55 000 тенге51
    Семинар Кита Лоринга «Пазлы любви»
    На семинаре можно будет узнать, какие характеристики у зрелой любви и какие плоды любви являются доказательством ее ценности.
  • Мастер-классы Максима Батырева
    Rixos Hotel, пр. Сейфуллина, 506/9919 мая - 20 мая60 000 - 250 000 тенге42
    Мастер-классы Максима Батырева
    Мастер-классы "Менеджер и команда" и "Управление продажами" Максима Батырева, автора бестселлера «45 татуировок менеджера».
  • Серия бесплатных вебинаров Executive Education
    6 апреля - 14 апреляВход бесплатный7
    Серия бесплатных вебинаров Executive Education
    В связи с введением чрезвычайного положения в Казахстане и связанные с этим ограничения, предлагаем вашему вниманию серию бесплатных вебинаров от Narxos Executive Education. ⠀

Комментарии: 0 Добавить комменарий

Авторизуйтесь, чтобы комментировать