Гонг-медитация

Гонг-медитация

Дата публикации:
18.11.2017

Amrit Nam Sarovar Kundalini Yoga School приглашает вас на гонг-медитацию 25 ноября.
Гонг — это удивительный инструмент, пришедший к нам из древних времен. Он обладает множеством потрясающих эффектов: пробуждает сознание, освобождает от тревожности, расслабляет и исцеляет своими звуками, проникая в самые глубины нашего тела, сознания и подсознания, позволяет погрузиться во внутреннюю тишину и ресурс.
На гонг-медитации вас ждет:
— Короткая лекция о гонге;
— Пранаяма и медитация, чтобы подготовить свой ум к гонгу;
— Гонг-медитация: долгая релаксация под звуки гонга.
— Возьмите с собой удобную одежду (вам должно быть комфортно лежать на протяжении долгого времени). Физической нагрузки на классе не будет, только легкая разминка, чтобы помочь нашему телу лучше пропускать вибрации гонга.
— Желательно исключить стимулирующие напитки перед классом такие, как кофе, а также не перегружайте себя едой за 1 час до класса.
Ведёт Ольга Ермакова (Kirin Sukh Kaur). Обязательно записывайтесь по телефонам. Присоединяйтесь. Сделайте подарок своему телу.

В избранноеВы организатор?
Событие завершено
Адрес: пр. Аль-Фараби 17, БЦ Нурлы Тау, блок 4Б, 8 этаж, Golden Bridge Wellness-ClubДата мероприятия: 25 ноября 2017 — 25 ноября 2017Часы работы: 10:00-11:30
Вход:1500-2500 тенгеКонтакты: +7 727 277 77 88, +7 775 648 88 88Сайт: www.facebook.com

Я пойду! Отметьтесь и расскажите об этом событии друзьям,
чтобы они смогли к вам присоединиться!

другие Спорт
  • Red Bull Dance Your Style
    площади "Астана", ул. Толе би18 августа - 18 августаВход бесплатный70
    Red Bull Dance Your Style
    Red Bull Dance Your Style – это международное соревнование между танцорами во всех дисциплинах уличного танца.
  • Йога тур в Бутаковское ущелье
    Место сбора: БЦ Каратал, ул. Шевченко, 9027 июля - 27 июля6000 тенге43
    Йога тур в Бутаковское ущелье
    Практика на снятие блоков, боли в позвоночнике и медитации
  • Irbis Race 2019
    Большое Алматинское Озеро23 августа - 25 августа17000 - 25000 тенге 494
    Irbis Race 2019
    Третий Горный ультрамарафон Irbis Race 2019. Маршрут пролегает по горным тропам некогда популярного туристического маршрута - "Алматинская Кругосветка".
  • Race Nation Kazakhstan 2019
    РГКП “Алатау”, Талгарский район, Солдатское ущелье11 августа - 11 августа6000 - 60000 тенге339
    Race Nation Kazakhstan 2019
    Самый большой забег с препятствиями в Центральной Азии. Испытайте себя и свою команду на прочность.
  • Велогонка Tour of World Class Almaty 2019
    ТРЦ Mega Alma-Ata, ул. Розыбакиева, 26318 августа - 18 августа2000 - 6000 тенге959
    Велогонка Tour of World Class Almaty 2019
    В Алматы состоится велогонка велогонка Tour of World Class Almaty 2019.
  • Чемпионат РК по скайраннингу
    Развилка в направлении Пика Фурмановка28 июля - 28 июляСтартовый взнос - от 4000 тенге65
    Чемпионат РК по скайраннингу
    Популяризация скайраннинга для любителей спорта и выявление сильнейших скайраннеров РК в 2019 году
  • Red Bull Soapbox Race Almaty 2019
    пр. Достык, уг.ул. Сатпаева 8 сентября - 8 сентябряпо регистрации372
    Red Bull Soapbox Race Almaty 2019
    Red Bull Soapbox Race - это международная гонка, где непрофессиональные гонщики соревнуются на болидах, созданных практически "на коленке".
  • Велогонка Tour of World Class Almaty
    ТРЦ Mega Center Alma-Ata 2, ул. Розыбакиева, 247а18 августа - 18 августастартовый взнос - от 3000 тенге152
    Велогонка Tour of World Class Almaty
    Ежегодное соревнование для любителей велоспорта
  • Международный турнир ASTC Asian Cup по триатлону
    озеро Сайран3 августа - 4 августаВход бесплатный146
    Международный турнир ASTC Asian Cup по триатлону
    В Алматы пройдет международный турнир ASTC Asian Cup по триатлону среди профессионалов и любителей

Комментарии: 0 Добавить комменарий

Авторизуйтесь, чтобы комментировать