Двухдневный тур Rudi Tau-Run Observatory Camp

Двухдневный тур Rudi Tau-Run Observatory Camp

Дата публикации:
05.03.2020

Организаторы предлагают двухдневный интенсивный курс подготовки скайраннера у обсерватории на высоте 2700 м над уровнем моря (Большое Алматинское ущелье). Специально подобранная программа, нацеленная на улучшение беговых качеств, как у начинающих спортсменов, так и у продолжающих. Улучшение ряда специальных навыков в горном беге и технической базы, увеличение теоретических знаний, а так же обмен опытом в горном кругу единомышленников.

В программе предусмотрены следующие занятия:
— Горный кросс + СБУ (специальные беговые упражнения);
— Специальная тренировка на развитие техники. Работа с треккинговыми палочками (лыжная имитация) + «силовой шаг»;
— Силовая тренировка (специальный силовой блок + стретчинг);
— Комплекс упражнений ОФП + тренировка кора.

Инструктор по скайраннингу — амбассадор Red Fox Outdoor Байкашев Шынгыс.

Что входит в двухдневный пакет:
• 4 специальные разноплановые тренировки;
• 1 легкая прогулка;
• 1 мотивационная лекция;
• Услуги профессионального инструктора по скайраннингу;
• Услуги горного гида (консультации и советы);
• Ночевка в отдельных двухместных комнатах (обсерватория);
• Питание (Воскресенье: обед + ужин, понедельник: завтрак + обед). Меню разрабатывается индивидуально под каждого участника (возможно чисто вегетарианское при желании);
• Фото- и видеоотчёт;
• Трансфер «Парк Президента — Обсерватория — Парк Президента».

Стоимость пакета при наборе группы от 5 до 7 человек — 20 000 тенге
Стоимость пакета при наборе группы от 8 до 10 человек — 17 000 тенге

В избранноеВы организатор?
Событие завершено
Адрес: Парк Первого Президента, ул. ДулатиДата мероприятия: 8 марта — 9 мартаЧасы работы: 11:00
Вход:17 000 - 20 000 тенгеКонтакты: +7 778 871 81 18; +7 707 824 69 31Сайт: www.facebook.com

Я пойду! Отметьтесь и расскажите об этом событии друзьям,
чтобы они смогли к вам присоединиться!

другие Обучение

Комментарии: 0 Добавить комменарий

Авторизуйтесь, чтобы комментировать