Холотропное дыхание

Холотропное дыхание

10-12 февраля пройдет тренинг «Холотропное дыхание», который поможет избавиться от депрессии, немотивированной тревожности, повышенного эмоционального напряжения, излишней агрессивности, раздражительности, конфликтности.

Основные элементы:

В первую очередь – это глубокое и частое дыхание, которое и позволяет работать с бессознательным материалом. При этом акцент в дыхании должен переместиться на выдох. Глубокий расслабленный вдох сменяется мощным выдохом.

Вторым элементом холотропного дыхания является музыка, призванная пробудить травмирующие воспоминания и высвободить их.

Третий элемент — фокусированная работа с телом, то есть такое содействие процессу, в котором телесное самовыражение клиента позволяет «отреагировать» внутренние зажимы.

Четвертый элемент холотропного сеанса заключается в интеграции поднятого бессознательного материала. Способами могут являться творческое выражение процесса, техники телесно-ориентированной терапии, проговор в группе или индивидуально с инструктором.

Для участия в тренинге необходима предварительная запись и удобная спортивная одежда. Не более 5 человек в группе.

Ограничения: от 18 лет, а также психические заболевания, беременность, эпилепсия, недавно перенесенные инфаркты, инсульты, операции.

Адрес: ул. Абая, 8, Танц. зал «Tribal pro»Дата мероприятия: 10 февраля — 12 февраляЧасы работы: 13:00-16:00
Вход:50 000 тенгеКонтакты: +7 705 531 45 29, +7 778 919 68 29Сайт: www.b17.ru

Я пойду! Отметьтесь и расскажите об этом событии друзьям,
чтобы они смогли к вам присоединиться!

другие Обучение
  • Интенсивный курс по логопедии и психологии
    ул. Ташенова, 271 февраляВход бесплатный
    Интенсивный курс по логопедии и психологии
    С 1 февраля пройдет интенсивный курс по логопедии и психологии. Курсы, тренинги для начинающих специалистов логопедов, психологов, педагогов, воспитателей.
  • Семинар «Кайдзен: Бережливое производство»
    ул. Иманова, 19, БЦ "Деловой Дом Алма-Ата"23 февраля97 000-125 000 тенге
    Семинар «Кайдзен: Бережливое производство»
    23-25 февраля пройдет семинар «Кайдзен: Бережливое производство»
  • Семинар Дмитрия Петрова «Базовый Курс в Астане»
    пр. Сарыарка, 8А, Park Inn By Radisson13 апреля180 000-200 000 тенге
    Семинар Дмитрия Петрова «Базовый Курс в Астане»
    13-16 апреля пройдет семинар Дмитрия Петрова "Базовый Курс в Астане". Уникальная методика уроков Петрова позволяет заговорить на иностранном языке за короткий срок
  • Тренинг «Сияние страсти»
    пр. Б. Момышулы, 2/8, Центр развития Мужчины и Женщины «Stellar»11 февраляот 65 000 тенге
    Тренинг «Сияние страсти»
    ᅠВпервые в центре Stellar состоится самый незабываемый 2-х дневный тренинг "Сияние страсти. Как развить сексуальность и научиться получать удовольствие от жизни"
  • Мастер-класс «Продажи: эффективные письма и звонки»
    ул. Иманова, 19, БЦ "Деловой Дом Алма-Ата"10 мартаот 129 000 тенге
    Мастер-класс «Продажи: эффективные письма и звонки»
    10-12 марта пройдет мастер-класс "Продажи: эффективные письма и звонки"
  • Семинар Дмитрия Петрова «Продвинутый курс»
    пр. Сарыарка, 8А, Park Inn By Radisson15 апреля90 000-100 000 тенге
    Семинар Дмитрия Петрова «Продвинутый курс»
    15-16 апреля пройдет семинар Дмитрия Петрова "Продвинутый курс"
  • Выставка «Образование за рубежом»
    Rixos President Astana, ул. Динмухамеда Кунаева 619 февраляВход бесплатный
    Выставка «Образование за рубежом»
    Вы узнаете все о самых престижных школах, колледжах и университетах США, Канады, Великобритании, Германии, Испании, Швейцарии, Австралии, Новой Зеландии, Малайзии и Сингапура
  • Авторская программа Мадины Биляловой «Ускорение 21»
    ул. Кабанбай батыра 7/1 ВП 1910 февраля60 000 тенге
    Авторская программа Мадины Биляловой «Ускорение 21»
    Подарите себе и своим близким радость и счастье от жизни наполненной смыслом и достижений
  • Мастер-класс по выпечке
    ул. Кенесары, 62/24 февраля25 000 тенге
    Мастер-класс по выпечке
    4 февраля пройдет мастер-класс по выпечке. В программе: 4 вида бисквитов, 5 видов кремов, принципы работы с агаром, желатином, секреты сборки и выравнивания тортов
  • Семинар «Управление производством и качеством. Кайдзен»
    Kazakhstan-Japan Center for Human Development7 февраля76 200 тенге
    Семинар «Управление производством и качеством. Кайдзен»
    Казахстанско-японский центр развития человеческих ресурсов приглашает на семинар «Управление производством и качеством. Кайдзен» с отбором на грантовую программу
  • Семинар «Все закупки: 3+1»
    ул. Иманова, 19, БЦ "Деловой Дом Алма-Ата"25 января80 000 тенге
    Семинар «Все закупки: 3+1»
    25-27 января пройдет семинар «Все закупки: 3+1». В одном курсе все регламентированные закупки

Комментарии: 0 Добавить комменарий

Авторизуйтесь, чтобы комментировать